Är typ 2-diabetes en genmutation? Gener, riskfaktorer och miljöns roll

Typ 2-diabetes är den vanligaste formen av diabetes och drabbar över 15 miljoner människor enbart i USA. Sjukdomen har ett tydligt ärftligt inslag, men det är ofta miljöfaktorer som utlöser dess debut.

Vad är typ 2-diabetes?

Enligt American Diabetes Association uppstår typ 2-diabetes när kroppen inte producerar tillräckligt med insulin, eller när cellerna ignorerar insulinet som behövs för att omvandla glukos till energi. Forskare har identifierat flera gener som bidrar till en persons risk att utveckla sjukdomen, vilket bekräftar den genetiska kopplingen.

Grupper med ökad risk

Trots det genetiska sambandet varierar risken mellan olika befolkningsgrupper. Personer med afrikanskt, amerikanskt urfolks-, latinamerikanskt eller stillahavsö-ursprung löper större risk att insjukna. Kvinnor som haft graviditetsdiabetes under någon graviditet har också en förhöjd risk att senare utveckla typ 2-diabetes.

Miljöfaktorer som utlöser sjukdomen

Generna i sig räcker sällan – livsstilen spelar en avgörande roll. Följande miljöfaktorer kan utlösa debut av typ 2-diabetes:

• En kost rik på fett men fattig på kolhydrater och fibrer
• Fysisk inaktivitet eller för lite motion
• Övervikt och fetma

Behandling

Behandlingen anpassas alltid efter den enskilda patienten. En läkares behandlingsplan kan omfatta regelbunden mätning av blodsockret med glukosmätare, medicinering samt långsiktiga livsstilsförändringar som bättre kost och mer rörelse.

När bör du söka råd?

Har du diabetes i släkten är det klokt att diskutera dina individuella risker med en läkare. Tillsammans kan ni gå igenom hur din livsstil påverkar risken och vilka förebyggande åtgärder du kan vidta redan idag.