Definition
Hypoglykemi = blodglukos <70 mg/dL (3,9 mmol/L). Det utlöser en kaskad från autonoma till neuroglykopena symtom.
Symtom progression
- Autonoma (adrenerga): Skakningar, svettning, hjärtklappning, hunger, ångest.
- Neuroglykopena: Irritabilitet, förvirring, yrsel, suddig syn, tal svårigheter.
- Allvarlig: Kribbeln läppar/tunga, krampanfall, koma, död om förlängt.
Akut behandling: 15-15 regeln
- Inta 15 g snabbverkande kolhydrat:
- 4 oz (120 ml) juice eller vanlig läsk
- 1 msk honung eller socker
- 3–4 glukostabletter
- 1 rör glukosgel
- Vänta 15 minuter.
- Kontrollera blodglukos igen. Om fortfarande <70, upprepa.
- Om nästa måltid >1 timme bort, följ med komplex kolhydrat + protein (t.ex. knäckebröd med jordnötssmör) för att upprätthålla glukos.
Preventionsstrategier
- Konsekvent kolhydrattiming och dosering.
- Läkemedelsjustering (insulin, sulfonylureor) med kliniker.
- CGM (kontinuerlig glukosövervakning) med lågvarningslarm.
- Alkohol endast med mat.
- Utbilda familj/kollegor om glukagonanvändning (nasal eller IM).
Hypoglykemi är förebyggbar och behandlingsbar – känn tecknen, bär kolhydrater, bär medicinsk ID.
