Den mest inflytelserika faktorn för att upprätthålla goda blodsockernivåer hos en diabetespatient är regelbunden fysisk träning. Fysisk aktivitet hjälper till att sänka blodsockernivåerna genom att öka kroppens insulinkänslighet, vilket gör att den bättre kan utnyttja glukos för energi. Träning hjälper också till att minska kroppens produktion av glukos, vilket ytterligare bidrar till lägre blodsockernivåer. Förutom träning är en hälsosam kost, hantering av stressnivåer, övervakning av blodsockernivåer regelbundet och att ta ordinerade mediciner enligt anvisningarna alla viktiga komponenter för god blodsockerhantering hos diabetespatienter.
