Förstå A1C: Målvärden, påverkande faktorer och diabeteshantering

Hemoglobin A1c (HbA1c) speglar genomsnittligt blodglukos under de senaste 2–3 månaderna (vikter mot senaste månaden).

Allmän vuxen: <7% (53 mmol/mol)
Strängare (<6,5%): Utvalda patienter (kort varaktighet, inga CVD, lång livslängd) om uppnåeligt utan hypo.
Mindre sträng (<8%): Äldre, multipel komorbiditet, hypoomedvetenhet, begränsad livslängd.

Faktor	Effekt
Kost (kolhydratkvalitet/kvantitet)	Direkt påverkan på postprandialt glukos
Fysisk aktivitet	Förbättrar insulinensitivitet
Läkemedelsföljsamhet	Konsekvens avgörande
Viktminskning	Sänker insulinresistens
Stress/sjukdom	Höjer motreglerande hormoner
Anemi/hemoglobinvarianter	Falskt sänker/höjer A1C (använd fruktosamin/CGM)
Njur/leversjukdom	Förändrar RBC-omsättning

Kontrollera var 3:e månad om stabil; var 1–2 månad vid terapiändring eller ej vid mål. Kombinera med CGM/time-in-range för fullare bild.

Diabetes