Fetmaepidemin i USA är särskilt uttalad i Kentucky. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rankades delstaten 2008 som landets femte fetaste. Sextiotre procent av alla vuxna i Kentucky är överviktiga eller feta, 16 procent lider av sjuklig fetma, och 35 procent av barnen i åldern två till fem år är överviktiga. Delstatens hälsoverk konstaterade redan 2004 att Kentucky höll på att "fostra den mest otränade generationen i delstatens historia".
En person som väger 20 till 40 procent mer än sin hälsosamma vikt betraktas som fet. Över 40 procent räknas som sjuklig fetma, det vill säga en övervikt som är så kraftig att den orsakar hälsoproblem som i värsta fall kan leda till döden. Ett vanligt verktyg för att mäta fetma är Body Mass Index (BMI), som beräknas genom att kroppsvikten multipliceras med 703 och divideras med längden i tum i kvadrat. Ett BMI över 25 räknas som övervikt och över 30 som fetma, medan ett BMI över 40 definieras som sjuklig fetma.
Enligt en rapport från University of Kentucky från 2004 beror delstatens fetmaproblem på tre faktorer. Den första är den typiska kosten i USA:s södra delstater, rik på friterad mat, i kombination med en explosion av billiga och lättillgängliga fettrika livsmedel. Den andra faktorn är den "systematiska minskningen av fysisk aktivitet" hos både barn och vuxna i Kentucky. Den tredje är att den elektroniska tidsåldern har skapat en stillasittande livsstil framför dataskärmar för alla åldersgrupper.
Fetma leder till många allvarliga hälsoproblem, som typ 2-diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, artros och flera cancerformer, bland annat bröst-, tjocktarms- och njurcancer. Det är också en av de främsta orsakerna till rygg- och ledproblem samt sömnstörningar som sömnapné, och till depression. Är du 18 kilo (40 pund) eller mer överviktig nästan fördubblas risken att utveckla hjärtsjukdom. Genom att gå ner 10 procent av din kroppsvikt kan du dock avsevärt minska riskerna.
De personliga kostnaderna för sjuklig fetma är kroniska hälsoproblem och i värsta fall döden. Kostnaderna för delstaten är dessutom mycket stora. År 2004 uppskattade Kentucky att fetma kostade 1,6 miljarder dollar i sjukvårdskostnader. Framtiden kan bli ännu värre: delstaten beräknar att en tredjedel av alla barn som föds i Kentucky kommer att utveckla diabetes under sin livstid, och de riskerar att bli den första generationen som får en kortare livslängd än sina föräldrar.
Trots de skrämmande siffrorna arbetar Kentucky aktivt med en lösning genom Partnership for a Fit Kentucky, en allians mellan offentliga verksamheter och privat näringsliv som stödjer delstatens folkhälsoavdelnings fetmapreventionsprojekt finansierat av CDC. Koalitionen arbetar för att främja goda matvanor och fysiskt aktiva samhällen. Dess webbplats fungerar som en portal till många användbara resurser för kommuner, skolor och familjer.
Med bättre kostvanor, ökad fysisk aktivitet och ett starkt samhällsstöd finns det hopp om att kunna vända den oroande trenden och ge kommande generationer i Kentucky en friskare framtid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online