Fetmaökningen fortsätter i USA, och allt fler människor söker hjälp för att gå ner i vikt. Bantningspiller lovar ofta en efterlängtad genväg – att kilona ska smälta bort med minimal anstränging. Tyvärr är många av dessa löften kraftigt överdrivna, och i vissa fall kan bantningspiller faktiskt skada mer än de gagnar.
Enligt den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) definieras ett kosttillskott juridiskt som "en produkt som tas via munnen och innehåller en kostinriktad ingrediens avsedd att komplettera kosten". Listan över ingredienser som kan räknas som kosttillskott är lång: vitaminer, mineraler, örter och andra botaniska ämnen, aminosyror, enzymer, organvävnader, körtelprodukter och metaboliter.
Många amerikaner utgår från att pillerna de sväljer är säkra – efter all kräver ju FDA tester innan läkemedel godkänns. Men regelverket innehåller ett stort kryphål. Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA), som infördes 1994, tog bort kravet på godkännande för allt som klassas som "kosttillskott" istället för läkemedel. Det innebär att FDA måste kunna bevisa att en produkt är skadlig innan den kan dras tillbaka från marknaden – alltså efter att konsumenter redan hunnit använda den.
Oavsett om produkten klassas som läkemedel eller kosttillskott har alla bantningspiller samma mål: att förändra kroppens funktioner för att uppnå viktminskning. Kom ihåg att vilken tablett som helst kan ge biverkningar – även receptbelagda läkemedel eller helt naturliga växtbaserade preparat. Biverkningarna kan vara milda eller bara något besvärande, men de kan också medföra långsiktiga hälsorisker.
Bantningspiller kan orsaka humörsvängningar och personlighetsförändringar. Detta beror ibland helt enkelt på sömnbrist, eftersom piller som lovar ökad energi ofta levererar det löftet genom stora mängder stimulantia.
En vanlig biverkan är magbesvär. Bantningspiller kan orsaka illamående, kräkningar, överdriven gasbildning eller diarré. Ett exempel är Alli, ett receptfritt bantningsläkemedel godkänt av FDA, som kan ha obehagliga effekter. Alli fungerar genom att minska mängden fett som kroppen tar upp, varvid det osmälta fettet utsöndras via tarmen. Nackdelen är att du äter mer än 15 gram fett vid ett enskilt mål kan matsmältningseffekterna bli extremt obehagliga.
Kräkningar eller diarré i samband med bantningspiller bör alltid tas på allvar, eftersom vätskeförlusten kan leda till uttorkning och dessutom belasta andra kropps system extra hårt.
Den allvarligaste risken är dock problem med hjärtat och blodkärlen. På 1990-talet förbjöds det receptbelagda läkemedlet fenfluramin efter att användare utvecklat potentiellt dödlig hjärtsjukdom. Det receptfria stimulerande medlet efedra förbjöds också efter att det visat sig kraftigt öka risken för hjärtinfarkt och stroke.
Men även efter att just dessa ingredienser försvann från marknaden kvarstår hjärtrisken i samband med bantningspiller, särskilt vid användning av receptfria produkter. Växtbaserade eller naturliga föreningar kan fortfarande innehålla stimulantia och vara lika farliga som något syntetiskt framställt preparat.
Innan du provar någon form av bantningspiller eller viktnedgångspreparat bör du alltid konsultera en läkare. En professionell bedömning av din hälsa, dina mediciner och dina mål kan hjälpa dig att fatta ett tryggt beslut – och i många fall finns säkrare och mer hållbara vägar till viktminskning än piller.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online