Fetma och menstruell hälsa påverkar varandra på komplexa sätt:
- Fetma → menstruella rubbningar: Högre risk för oligomenorre, amenorre, dysmenorre, polymenorre via hormonell störning (östrogen, progesteron, GnRH) och HPO-axel dysreglering.
- Menstruationscykel → viktvariationer: Lutealfas progesteron ökar vätskeretention, aptit, metaboliska förändringar, orsakar tillfällig viktökning.
- PCOS-samband: Polycystiskt ovariesyndrom ofta samexisterar med fetma, driver oregelbundna cykler, hyperandrogenism, insulinresistens.
- Fertilitets påverkan: Fetma-relaterade menstruella rubbningar försvårar ovulationstiming och ökar graviditetsrisker (gestationell diabetes, preeklampsi).
- Livsstilsfaktorer: Kost, aktivitet, stress, sömn påverkar både vikt och menstruell regelbundenhet.
Hälsosamma livsstilsförändringar kan förbättra både menstruell hälsa och viktkontroll. Konsultera vårdgivare för personlig vägledning.
