BMI = vikt (kg) ÷ [höjd (m)]²
Exempel: 70 kg / (1,75 m)² = 22,9 kg/m² → Normal.
WHO-klassificering
| Kategori | BMI |
|---|
| Undervikt | < 18,5 |
| Normal | 18,5–24,9 |
| Övervikt | 25–29,9 |
| Fetma I | 30–34,9 |
| Fetma II | 35–39,9 |
| Fetma III | ≥ 40 |
Viktiga begränsningar
- Muskulösa individer – Överskattar fettmängd (muskel tätare än fett).
- Äldre / sarkopeniska – Underskattar fettmängd (låg muskelmassa).
- Etnisk variation – Asiatiska populationer: risk vid lägre BMI (WHO Asien-Pazifik: övervikt ≥23, fetma ≥25).
- Fettfördelning – Central fetma (visceralt fett) driver metabol risk; BMI ignorerar detta.
- Graviditet, ödem, amputerade – Ogiltigt.
Kompletterande mått
- Midjeomkrets, midje-hoft-förhållande, midje-höjd-förhållande.
- Kroppsfett % (DEXA, BIA, hudveckmått).
- Metabolt syndrom kriterier.
BMI är ett populationsbaserat screeningverktyg; kliniska beslut kräver helhetsbedömning.
