Viktbedömning hos 10-åriga flickor: BMI-percentiler, inte stone

Viktstatus hos barn bestäms av BMI-för-ålder-percentiler (CDC eller WHO tillväxtkurvor), inte fasta vikttröskelvärden.

• Normalvikt: 5:e till <85:e percentil
• Övervikt: 85:e till <95:e percentil
• Fetma: ≥95:e percentil
• Allvarlig fetma: ≥120 % av 95:e percentil eller ≥35 kg/m²

Vid 10 års ålder är flickors genomsnittliga BMI ~16–17 kg/m². En vikt på 8 st 7 lb (119 lb / 54 kg) vid genomsnittlig längd (138 cm) ger BMI ≈28,3 – väl över 95:e percentilen (fetma). Men individuell bedömning kräver längd, tillväxtkurva och kroppscompositon.

Konsultera en barnläkare för korrekt utvärdering med standardiserade kurvor. Undvik vuxenbaserade regler som "20 % över genomsnitt".