1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så vänjer du dig vid bifokala kontakter

Bifokala kontakter är utformade för personer med ett synfel som kallas presbyopi, ofta kallat ålderssynthet. Tillståndet gör att man måste hålla läsmaterial på avstånd från ögonen för att se klart. Linserna har två olika styrkor: en för att se på långt håll och en för läsning och närblick. Som förstagångsanvändare måste du dock räkna med en anpassningsperiod. Beroende på hur känsliga dina ögon är kan du vänja dig vid dina linser inom några veckor.

Det här behöver du

  • Kontaktlinsvätska
  • Kontaktlinsbehållare

Instruktioner

  1. Förbered dig på sex veckors anpassning

    Räkna med att det tar cirka sex veckor att vänja sig vid linserna. Under denna tid bör du besöka din optiker eller ögonvårdsspecialist för justeringar och anpassningar, vilket kan innebära en ändring av din styrka eller ett byte av kontaktlinsmärke.

  2. Placera linset korrekt

    Sätt ditt högra linse över pupillen, strax ovanför nedre ögonlocket. Titta nedåt för att se genom linsens nedre del, som korrigerar närsynen, och titta uppåt för att se genom den övre delen, som korrigerar distanssynen.

  3. Träna upp blicken regelbundet

    Läs böcker regelbundet när du använder dina bifokala kontakter. På så sätt tränar du förmågan att röra blicken mellan linsens två olika delar, vilket snabbar upp anpassningen.

  4. Följ ditt användarschema

    Ta exempelvis ur dagliga bifokala linser innan du går och lägger dig. Använd linser för utökat bruk endast enligt optikerns anvisningar. Överanvändning kan orsaka ögontrötthet och överkänslighet.

  5. Ge dig själv tid

    Det kan ta upp till sex veckor att helt vänja sig vid bifokala kontaktlinser. Var tålmodig och öva kontinuerligt på att anpassa dig till linsernas funktion.

  6. Kontakta din optiker vid besvär

    Hör av dig till din ögonvårdsgivare om du upplever smärta eller obehag när du använder dina bifokala kontakter. En viss blänkning och suddighet är vanligt, särskilt i mörker. Om dessa symtom hindrar dig från att bära linserna bekvämt bör du kontakta en specialist på kontaktlinser. Tillsammans kan ni avgöra om bifokala kontakter är rätt lösning för dig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online