Hjälp för Gritty Torra ögon

Att leva med torr , kan gritty ögon vara smärtsamt och obehagligt . Livsstilsförändringar och kost kan förbättra ögonen produktion av tårar , men ofta lösningen flätade med att hitta orsaken , så att du kan ta itu med det underliggande problemet . Var uppmärksam på några andra problem som har infunnit sig samtidigt och rådfråga en läkare om dina villkor försämras eller är långvarig . Varför så torr ?

Orsaker till torra , tråkiga ögon är stora . Miljö är en viktig faktor . Ögonen bara skyddas från elementen av ett tunt skikt som kallas hornhinnan. De är mycket känsliga för föroreningar som cigarettrök , damm , kemikalier och låg luftfuktighet . Hormonella förändringar , särskilt i den kvinnliga kroppen , kan påverka produktionen av tårar . Minskade nivåer av östrogen hos postmenopausala stadiet kan orsaka torra ögon.

Sjukdomar såsom glaukom , lupus, och artrit kan döljas upphovsmän för torra ögon. De flesta autoimmuna sjukdomar har detta villkor som ett symptom . Torra ögon sjukdom är också diagnostiseras som en fråga som kan behandlas med hjälp av en läkare eller sjuksköterska . Arbeta med din läkare för att få en korrekt diagnos och behandling kan behandla din torra , tråkiga ögon fråga .
Hjälpa din torra ögon

Det finns många behandlingar för torra ögon . Det är vanligt att administrera over-the -counter artificiella tårar att rehydrera ögonen. Om dessa är ineffektiva , kommer en läkare ofta ordinerar en steroid ögondroppar som är starkare . I extrema fall kan en läkare rekommendera operation för att stänga tårkanalen så ögonen behåller sin fuktighet .

Du är inte bara begränsat till medicinska behandlingar . Ögonen reagerar på omega- 3 tas på en daglig basis. Din läkare kan föreslå rätt dosering . Forskare vid Harvard har visat att konsumera stora mängder av omega - 3 -fettsyror minskar förekomst av torra ögon , minskar inflammation och möjliggör ögonlocket olja körtlar för att producera olja för att smörja ögonen .

Under vintermånaderna , en luftfuktare kan lugna den torra , tråkiga ögon genom att lägga till extra fukt i luften i ditt hem . Dessutom kan skyddar ögonen från exponering för sol , vind och kyla med nyanser skydda dem från dessa tork naturliga element . Att undvika områden som är fyllda med rök , föroreningar och damm sparar dina ögon från irritation . För dem som använder linser , byta till glasögon och låta sina ögon för att andas kan lindra torrhet .

Förstå biverkningar av den medicin du tar är också nyckeln till att lösa dina torra ögon problem . Antihistaminer och allergimediciner har vet att torka ögonen . Läs noga eventuella biverkningar av receptbelagda läkemedel , letar efter torra ögon som en möjlig utveckling . Addera