Naturlig Minskning Eye Pressure

intraokulära trycket (IOP ) mäter kammartrycketi ögat . Denna vätska ger näring åt ögat . Förhöjda tryck kan leda till glaukom, en serie av ögonsjukdomar . Enligt Mayo Clinic , skador denna sjukdom i synnerven och minskar visioner . För de flesta människor symptomen uppträder så småningom att vara omärklig . En synundersökning regelbundet viktigt att diagnostisera glaukom , som är den näst vanligaste orsaken till blindhet i USA , enligt Glaucoma.org . Förutom att ta medicin för att minska IOP , det finns naturliga metoder som en person kan använda för att hjälpa till att behandla högt tryck i ögat . Använd örter

Det finns några örter som alternativa utövare rekommenderar för glaukom . Dessa örter inkluderar blåbär och ginkgo biloba . Men Mayo Clinic anges att det inte finns något belägg för att växtbaserade behandlingar hjälper med IOP . Kapitlet " Grön starr " från boken " Doctors bok av huskurer för seniorer " förespråkar också att ta örter utöver föreskriven medicinering . Redaktörerna säger att Gingko ökar blodcirkulationen i ögat och bidrar till att bevara synen genom att minska död optiska nervceller . Hem rättsmedel för glaukom på hemlagad Medicine hemsida hyllar dygder blåbär , säger att det minskar trycket i ögat , och skyddar och stärker blodkärlen , och vener i ögonen .
Motion

Mayo Clinic skriver , " Regelbunden motion kan sänka ögontrycket i öppenvinkelglaukom . " Men för andra former av glaukom , kan utöva öka trycket . Innan du börjar ett träningsprogram är det viktigt att veta vilken form av glaukom du har och kolla med din läkare . Om motion är bra för din IOP göra då någon typ av aerob träning och stretching som du gillar att göra . Motion minskar också stress som kan bidra med det förhöjda ögontrycket, rapporterar Mayo Clinic . Addera Ta Antioxidanter

Läkare Boka av hem rättsmedel för seniorer skriver också att antioxidanter är effektiva vid behandling av glaukom . " Studier tyder starkt på att antioxidanter vitamin C och E kan lindra lågt ögontryck och bromsa utvecklingen av glaukom , " enligt boken . Antioxidanter hjälper till att ta bort fria radikaler i kroppen som orsakar skador och sjukdom . Ta 2000 mg vitamin C och 800 lU av vitamin E per dag föreslår artikeln. Hem rättsmedel för Glaukom säger att E-vitamin hjälper också till att ta bort partiklar från linsen som kan störa synen . Addera