Alternativa behandlingar för Eye Floaters

Eye floaters är genomskinliga former i olika storlekar och former som flyter fritt över synfältet . De skapas genom insamling av mikroskopiska bitar av skräp , delar av proteiner och celler som ansamlas i ögats glasaktiga vätskor , kastar skuggor vid näthinnan . För närvarande finns ingen standardbehandling för ögat floaters . De anses ofarliga och många människor lever med dem medan endast är milt medvetna om deras existens . För mer extrema eller besvärande fall , finns det flera saker du kan göra för att förbättra tillståndet . Övning

Håll ögonen i ständig rörelse för att bidra till att stärka ögat och förhindrar ansamling av skräp i ögat vävnader. Enligt Holistic Junction , kan de som utövar en minut av hastighet läsning varje dag i 21 dagar räknar med att se en minskning av ögat floaters 80 procent . Som med alla former av motion , ögonrörelser hjälper till att öka blodcirkulationen till det område , vilket ökar den hastighet med vilken avfallet transporteras från vävnaderna . För att utöva dina ögon , hålla huvudet stilla och se till höger . Håll ögonen på denna position i fyra sekunder . Sedan långsamt se till vänster och håll kvar . Upprepa övningen tio gånger dagligen . Försök sedan igen , tittar upp och ner istället för vänster och höger . Om du märker att du blir yr , minska antalet repetitioner och arbeta dig uppåt .
Diet

protein trådar som har ackumulerats i ögat var en gång fullt fungerande molekyler. När proteinet är denaturerat , bryter den i små fragment. När den är trasig , kan det inte sättas ihop igen . Men det finns saker du kan göra för att förhindra ytterligare brott . Skador av fria radikaler är en av de främsta orsakerna till proteinbrott . För att förhindra detta , med så många naturliga källor till antioxidanter i din dagliga kost som möjligt . Bönor , bär, äpplen , nötter och grönsaker som broccoli , blomkål , spenat och pumpa är alla laddade med antioxidanter . Dessutom bör du undvika livsmedel som kan bidra till uppkomsten av synfältet , inklusive kaffe och alkohol .
Vitaminer
p Om du har svårt att göra nödvändiga ändringar i din dagliga kost , prova att lägga till en multivitamin tablett till din morgon menyn . Se till att välja ett märke som ger dig den rekommenderade dagliga dosen av vitamin A , som har en gynnsam effekt på ögat . Om möjligt, försök att välja en tablett som innehåller hyaluronsyra också. Hyaluronsyra är en viktig del av kollagen , det ämne som ger stöd och struktur för ögat . Som ni ålder , kan kollagennedbrytningavsevärt påverka antalet synfältet i dina ögon .

Alternatives

Många icke - västerländska behandlingar har varit till nytta vid behandling av ögat floaters . Enligt undersökningar som utförts av Världshälsoorganisationen , har patienter rapporterat lyckade resultat från hypnos , akupunktur och den reguljära införandet av naturläkemedel som blåbär te i deras dagliga regimer . Dessa behandlingar ökar cirkulationen av blod , lymfa och vävnadsvätskor till ögat , ökar tillgängligt syre och förbättra hastigheten för näringstillförsel . Till exempel , kan te gjort med rooibos hjälpa till att återställa skadad vävnad i hela kroppen , inklusive ögat , eftersom det bidrar till att förstärka funktionerna i levern , som avgiftar kroppsvätskor . Addera