Bindehinneinflammation (Konjunktivit): Typer, triage & när du ska söka läkare

Inte alla röda ögon är lika

Varning: Denna information är utbildningsmässig. Ögonsmärta, synförlust, ljusöverkänslighet eller kontaktlinsanvändning kräver akut professionell utvärdering.

Skilja på de fem huvudtyperna

Typ	Utflöde	Smittsam	Nyckeldrag	Behandling
Viral (80% adenovirus)	Vattnigt, seröst	Hög (14–21 dagar)	Folliklar, preaurikulär körtel, ofta med URI	Symptomatisk: kalla kompresser, lubricantier; läker 1–3 veckor
Bakteriell (Staf, Strep, H. flu)	Gnagande, "klistrad ihop" morgnar	Hög (24h post-antibiotika)	Papiller, inga folliklar	Topiska antibiotika (fluorokinolon, azitromycin) × 5–7 dagar
Allergisk	Vattnigt, trådig	Nej	Bilateral, intensiv klåda, kemos, säsongberoende	Antihistamin/mastcellstabiliserande droppar; allergenundvikande
Kemisk/Toxisk	Variabel	Nej	Akut debut post-exponering	Riklig sköljning; akut oftalmologi
Klamydia (inklusion)	Mukopurulent	Ja	Kronisk, folliklar, samtidig genital infektion	Systemisk azitromycin/doxycyklin + partnerbehandling

Röda flaggor som kräver omedelbar vård

Synförlust eller nedsatt skärpa
Svår smärta (bortom irritation)
Fotofobi (ljusöverkänslighet)
Hornhinnainblandning (ulkus, infiltrat)
Kontaktlinsanvändare
Nyfödd (oftalmia neonatorum)
Immunförsvagad status

Självvård i väntan på tid

Kalla kompresser fyra gånger dagligen.
Konservansfria konstgjorda tårar.
Avbryt kontaktlinser tills 24 timmar symptomfri.
Strikt hygien: separata handdukar, kuddfodral, frekvent handtvätt.
Kasta ögonmakeup använd under infektion.

Forebyggande essentials

Handhygien; undvik att röra ögonen.
Dela aldrig droppar, makeup eller handdukar.
Byt ut mascara var tredje månad.
Noga kontaktlinshygien.

Slutsatsen

Mest bindehinneinflammation är viral och självbegränsad. Bakteriella fall behöver antibiotika. Allergisk konjunktivit svarar på antihistaminer. Ngon synförändring, svår smärta, eller kontaktlinsanvändning = se ögonläkare i dag.

Ögon- och synrubbningar