1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Innehåller flytningar näringsämnen? Så ser sammansättningen ut

Innehåller flytningar näringsämnen?

Ja, vaginala flytningar innehåller faktiskt näringsämnen. Det vaginala sekretet är långt mer än bara fukt – det är en komplex vätska som spelar en central roll för slidans hälsa och naturliga skydd.

Vilka näringsämnen innehåller flytningar?

Bland de viktigaste beståndsdelarna i flytningar finns:

Vatten
Elektrolyter
Proteiner
Kolhydrater
Lipider (fetter)
Vitaminer

Så gynnar näringsämnena den vaginala floran

Dessa näringsämnen ger näring och stöd åt den vaginala floran – alltså de nyttiga bakterier som naturligt lever i slidan. Framför allt handlar det om mjölksyrabakterier, som bryter ner sockerarter i sekretet och omvandlar dem till mjölksyra. Den sura miljön som då skapas gör det svårt för skadliga bakterier och svampar att etablera sig och växa till.

PH-balansen som skydd mot infektioner

Flytningarna hjälper dessutom till att upprätthålla slidans pH-balans, som normalt ligger mellan 3,8 och 4,5 – alltså lätt surt. En stabil pH-nivå är avgörande för att förebygga infektioner och bibehålla en god vaginal hälsa. Samtidigt fungerar flytningarna som ett naturligt smörjmedel och bidrar till att hålla slidan ren genom att transportera bort döda celler och andra partiklar.

Mängden och konsistensen hos flytningar varierar naturligt under menstruationscykeln på grund av hormonella förändringar, vilket är helt normalt. Upplever du däremot en tydlig förändring i färg, lukt eller konsistens, eller om du får besvär som klåda och irritation, kan det vara klokt att kontakta vården för en bedömning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online