Mens i tre veckor – vad beror det på och när ska du söka vård?

Att ha mens i tre veckor är inte normalt och bör alltid tas på allvar. Om din blödning har pågått så länge är det viktigt att kontakta vården för en undersökning, eftersom långvariga blödningar kan tyda på ett underliggande hälsoproblem som behöver utredas och behandlas.

Vanliga orsaker till långvarig menstruation

Hormonell obalans: Svängningar i nivåerna av östrogen och progesteron kan störa den normala cykeln och orsaka förlängda blödningar.

Sköldkörtelproblem: Både hypotyreos (låg ämnesomsättning) och hypertyreos (hög ämnesomsättning) kan påverka hur regelbunden din menscykel är.

Tillstånd i livmodern: Myom, polyper och adenomyos är vanliga orsaker till kraftiga och långdragna mensblödningar.

Komplikationer kopplade till graviditet: Missfall, utomkvedshavandeskap eller blådermole kan visa sig genom onormala blödningar.

Infektioner: Bäckeninflammation eller andra infektioner i de kvinnliga könsorganen kan förändra ditt blödningsmönster.

Läkemedel: Blodförtunnande läkemedel, hormonbehandlingar och vissa preventivmedel kan påverka mensen.

Sällsynta men allvarliga tillstånd: Livmoder- eller cervixcancer kan i ovanliga fall yttra sig som ihållande, onormala blödningar.

Stress och livsstil: Kronisk stress, näringsbrist och för lite sömn kan påverka hormonnivåerna och göra cykeln oregelbunden.

Andra sjukdomar: Diabetes, övervikt och blödningsrubbningar kan också inverka på menstruationen.

Så går utredningen till

En grundlig utredning innebär oftast en allmän och gynekologisk undersökning, blodprov (till exempel blodstatus, sköldkörtelvärden och hormonprover) samt bildundersökning med ultraljud eller i vissa fall magnetkamera. Behandlingen anpassas efter orsaken – allt från justerade läkemedel och hormonterapi till kirurgiska ingrepp vid myom eller polyper.

Vad du kan göra själv

Under tiden finns det flera sätt att hjälpa kroppen återfå balansen: minska stressen med exempelvis yoga eller meditation, ät en näringsrik kost med gott om järn och vitaminer och se till att sova 7–9 timmar per natt.

När du bör söka vård akut

Kontakta vården omedelbart om du får kraftiga buksmärtor, blöder så kraftigt att du behöver byta binda eller tampong flera gånger inom kort tid, eller om du drabbas av feber, frossa eller onormalt flyckningar. En tidig diagnos och behandling minskar risken för komplikationer och hjälper dig att återfå en normal menscykel.