Blodtryck är den kraft med vilken hjärtat pumpar blodet genom väggarna i dina artärer . Den översta numret , det systoliska , är när hjärtat är på sin spets beat och botten nummer , det diastoliska , är när hjärtat är i vila . När hjärtat arbetar hårdare än normalt , puls och blodtryck går upp eftersom kroppen behöver mer syresatt blod . Detta händer under träning , tider av stress och när hälsoproblem är närvarande. Det är normalt att ha en högre blodtryck när din puls accelereras .
Högt blodtryck på Rest
När kroppen är i vila och pulsen är på en vilande takt bör blodtrycket vara inom normala vila intervall , ungefär 120/80 . När pulsen är i en vilande takt och blodtrycket är över normen , betyder det att hjärtat att arbeta hårdare för att pumpa blodet genom kroppen, men det är inte under tvång och orsakar hjärtfrekvensen att gå upp. Detta är ett tecken på hjärt-kärlsjukdom och du bör kontakta din läkare . En förändring i diet eller viktminskning kan ofta sänka högt blodtryck , eller det finns mediciner som finns tillgängliga för att hjälpa till att sänka ditt blodtryck .
Symtom
Högt blodtryck tryck kallas ofta den tysta mördaren eftersom det ofta finns det inga yttre tecken på att det är högt . Högt blodtryck brukar inte hända plötsligt , utan istället ökar gradvis med tiden . Du kan känna något annorlunda eftersom månaderna går, men ditt blodtryck ökar stadigt . Ofta det första tecknet på högt blodtryck hittas under en rutinundersökning läkares , där blodtrycket är en standard mått tas före nästan varje besök . Om trycket stiger plötsligt , kan du uppleva yrsel , bultande i öronen och eventuellt medvetslöshet .
Konsekvenser
Högt blodtryck gör att du löper större risk för en hjärtinfarkt och stroke . Hjärtat arbetar extra hårt för att förse kroppen vad den behöver , vilket sätter ett slitage på hjärtmuskeln . Det innebär också att de vägar i artärerna är begränsade , vilket gör att blod som skall tryckas genom vid ett högre tryck . Detta orsakas ofta av plack och mycket i artärerna . Så småningom kan blockeringen nå en punkt där nästan inget blod kan få igenom eller en bit av pesten bryter ut ; båda kan orsaka en hjärtinfarkt eller stroke .
Vem är i riskzonen
Genetik kan vara en faktor i högt blodtryck . Om dina närmaste familjemedlemmar har en historia av högt blodtryck , då du är mer benägna att ha det också. Människor som är överviktiga är mer benägna att ha högt blodtryck , eftersom de är mer benägna att äta ohälsosam mat och inte utövar . Ålder kan också vara en faktor för högt blodtryck eftersom äldre människor är mer benägna att få det än yngre . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom