Vem drabbas av högt blodtryck ?

Hypertoni är ett tillstånd där blodtrycket är kroniskt förhöjda . Om blodtrycket är för högt , har hjärtat att arbeta hårdare för att pumpa . Högt blodtryck kan vara farligt eftersom det kan leda till åderförkalkning , stroke , njursjukdom och utveckling av hjärtsvikt . En läsning av 140/90 eller högre anses högt blodtryck . Fakta

Hypertoni är ett mycket vanligt tillstånd . Den är känd som den tysta mördaren , eftersom det ofta inte har några symptom och kan leda till mycket allvarliga hälsoproblem , om den inte behandlas . Skador på blodkärl kan ta år att utveckla . Blodtrycket är ständigt varierande . Därför kommer din läkare inte diagnostisera dig med högt blodtryck om inte upprepade mätningar är genomgående hög .
Betydelse

Enligt American Heart Association , mer än 73 miljoner amerikaner 20 år och äldre har högt blodtryck . Detta tillstånd drabbar ungefär en av tre vuxna . Enligt Center for Disease Control , kommer cirka 90 procent av medelålders vuxna utveckla högt blodtryck någon gång under sin livstid . Addera ditt Överväganden

Hypertoni är mer sannolikt att påverka män än kvinnor . Svarta är mer sannolikt att påverkas än vita . I mer än 90 procent av hypertoni fall hos vuxna , är orsaken inte känd . En liten andel av fallen har en identifierbar orsak , t.ex. njurproblem , tumörer i binjurarna , hjärtfel och vissa mediciner , till exempel p-piller .

Riskfaktorer

p Det finns många riskfaktorer för högt blodtryck , liksom att röka , äta en kost som är rik på fett och leder ett stillasittande liv . Människor som dricker mycket eller är överviktiga och stressade löper en hög risk att utveckla högt blodtryck . Det finns vissa belägg för att genetik kan spela en roll i utvecklingen av detta tillstånd . Som ni ålder , risken för högt blodtryck ökar . Vissa kroniska sjukdomar är också riskfaktorer , bland annat diabetes , högt kolesterol och njursjukdom .
Lösning

Högt blodtryck kan inte botas , men det kan kontrolleras . Styra blodtryck kan innebära medicinering och livsstilsförändringar . Några exempel på förändrad livsstil inkluderar äta mindre salt och fett , sluta röka , gå ner i vikt och bli mer aktiv . Om livsstilsförändringar inte ta ditt blodtryck under kontroll , kan din läkare ordinera medicin . Regelbundna kontroller är en viktig del för att hålla blodtrycket under kontroll . Addera