American Heart Association (AHA) driver det nationella arbetet med att förebygga hjärt-kärlsjukdom genom att ta fram evidensbaserade riktlinjer för behandling och kontroll av blodtryck. För mer detaljerad information kan du besöka AHA:s sida om hypertoni.
Hypertoni, eller högt blodtryck, innebär att hjärtat måste arbeta hårdare för att pumpa runt blodet i kroppen. Om tillståndet lämnas obehandlat kan det skada blodkärlen och i värsta fall leda till hjärtsvikt.
Det övre talet i en blodtrycksmätning visar trycket i kärlen vid varje hjärtslag. Ett friskt systoliskt värde ligger under 120 mm Hg. Värden på 140 mm Hg eller högre signalerar hypertoni, medan 120–139 mm Hg klassas som prehypertoni.
Det nedre talet anger trycket i artärerna mellan hjärtslagen. Enligt AHA bör detta värde ligga under 80 mm Hg. Nivåer på 80–89 mm Hg räknas som prehypertoni, medan ett värde på 90 mm Hg eller högre betyder högt blodtryck.
AHA har inte fastställt fasta gränsvärden för barn, eftersom normalvärdena för blodtryck varierar beroende på ålder, kön och längdpercentil. Organisationen rekommenderar dock att alla barn över 3 års ålder screenas för högt blodtryck en gång per år.
Ett överskott av natrium är kopplat till förhöjt blodtryck. AHA rekommenderar att den allmänna befolkningen begränsar sitt intag till 2 300 mg per dag, medan personer med förhöjd kardiovaskulär risk bör hålla sig till 1 500 mg per dag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online