Högt blodtryck drabbar miljontals män och kvinnor över hela världen och kan leda till en rad allvarliga hälsoproblem, exempelvis stroke, hjärtsvikt eller hjärtinfarkt. Det finns många olika behandlingsmetoder för högt blodtryck – allt från receptbelagda läkemedel till livsstilsförändringar.
Reiki, en uråldrig japansk form av beröringsterapi, används även för att sänka blodtrycket. Under behandlingen använder utövaren mjuka, massageliknande beröringar för att hjälpa kroppen att återfå sin naturliga balans.
Reikibehandlingar handlar om att återställa balansen i kroppen. Reiki-utövare tror att högt blodtryck beror på en obalans i kroppens energi. Genom lugna, massageliknande beröringsrörelser försöker utövaren återställa kroppens balans, vilket i sin tur kan bidra till att sänka ditt blodtryck.
Även om Reiki på ytan kan likna massageterapi skiljer det sig markant i praktiken. Fråga därför potentiella utövare var de har utbildat sig och vilken nivå de har uppnått. Reiki-utövare kan genomgå upp till tre utbildningsnivåer, från grundläggande nivå upp till mästarnivå.
En Reikisession varar vanligtvis mellan 45 och 90 minuter. För att sänka högt blodtryck rekommenderas ofta en serie av flera sessioner snarare än en enskild behandling.
Berätta om ditt höga blodtryck för din Reiki-utövare. Hen kommer troligen att ställa frågor om din allmänna hälsa samt hur du mår just nu, för att kunna anpassa behandlingen efter dina behov.
Utövaren börjar vanligtvis vid huvudet och arbetar sig sedan neråt mot fötterna. Händerna hålls stilla på olika punkter på kroppen i två till tre minuter åt gången, under tiden som helande energi sägs överföras till kroppen. Många upplever värme- eller köldkänslor under beröringen.
Även om Reiki kan bidra till att sänka blodtrycket bör det aldrig ersätta konventionell medicinsk behandling. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar Reikibehandling, så att den kan kombineras på ett tryggt sätt med din befintliga vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online