Hagtorn är en vackert blommande buske som har använts inom naturmedicinen i mer än 200 år. Växtens blad och bär är rika på naturliga antioxidanter och har visat sig kunna förbättra cirkulationen, reglera oregelbunden hjärtrytm och sänka blodtrycket hos vissa människor. Hagtorn finns att köpa på de flesta hälsokostbutiker och affärer med naturlivsprodukter.
Börja alltid med att prata med din läkare om att sänka blodtrycket naturligt med hagtorn. Ta med en lista över alla läkemedel, vitaminer och kosttillskott du använder, eftersom vissa mediciner kan interagera negativt med hagtorn.
Informera dig om de olika typerna av hagtorn samt den dosering som din läkare bedömer vara säker för dig som behandling mot högt blodtryck. Du kan antingen brygga hagtorn till te eller ta kapslar dagligen. Den rekommenderade dagliga dosen för ett standardpreparat med 2–3 procent flavonoider är 160–900 mg.
Håll fast vid den behandling som du och din läkare kommit överens om. I många fall kan det ta upp till sex veckor innan du ser en förbättring i dina blodtrycksvärden när du använder hagtorn.
Vissa personer kan uppleva illamående, huvudvärk eller en känsla av att hjärtat slår snabbare under denna typ av homeopatiska behandling. Kontakta din läkare om du får sådana besvär, så att ni tillsammans kan avgöra om behandlingen bör fortsätta.
Lägg en tesked torkade hagtornsbär, blommor eller blad i en kopp.
Häll cirka 2,5 dl kokande vatten i koppen.
Låt teet dra i 5–10 minuter. Under denna tid frigörs de antioxidantrika flavonoiderna med sina medicinska egenskaper till vattnet.
Sila bort hagtornet ur teet innan du dricker.
Kom ihåg att hagtorn är ett komplement och inte en ersättning för ordinerad blodtrycksmedicin. Avbryt aldrig någon befintlig behandling utan att först rådfråga din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online