Är 170 över 101 ett mycket högt blodtryck för en 64-årig man?

Vad betyder ett blodtryck på 170/101?

Ja, ett blodtryck på 170/101 mm Hg räknas som klart förhöjt – närmare bestämt som stadium 2-hypertoni, vilket är en allvarlig grad av högt blodtryck. För en 64-årig man innebär ett sådant värde att vård bör sökas så snart som möjligt, även om inga symtom känns.

Varför är det farligt?

Obehandlad hypertoni kan med tiden leda till allvarliga komplikationer, bland annat hjärtinfarkt, stroke, njursvikt och synskador i värsta fall blindhet. Ju längre blodtrycket förblir förhöjt, desto större blir risken att hjärta, blodkärl och njurar tar permanent skada.

Hur behandlas högt blodtryck?

Behandlingen består oftast av en kombination av livsstilsförändringar och läkemedel. Livsstilsåtgärder som kan hjälpa till att sänka blodtrycket inkluderar:

• Viktminskning vid övervikt
• Bättre kostvanor – mindre salt, mer grönsaker och fullkorn
• Regelbunden fysisk aktivitet, exempelvis promenader 30 minuter per dag
• Rökstopp och begränsad alkoholkonsumtion
• Minskad stress och bättre sömn

Därutöver finns flera effektiva blodtryckssänkande läkemedel, till exempel ACE-hämmare, kalciumantagonister och diuretika, som läkaren kan ordinera utifrån en individuell bedömning.

Kontakta vården omgående

Får du ett blodtrycksvärde på 170/101 eller högre bör du kontakta din vårdcentral eller läkare snarast. Genom att samarbeta tätt med vården, mäta blodtrycket regelbundet och följa behandlingsplanen kan risken för framtida komplikationer minskas betydligt.