Vad kan man göra för Svår halsbränna

? Halsbränna är ett obehagligt tillstånd som orsakar lidande för att känna obehag i bröstet och en sur smak i munnen eller halsen . Halsbränna symptom kan visas efter att du äter eller när du ligger ner . När du har svår halsbränna , kommer du vill hitta en lösning för att få befrielse från symptomen . Halsbränna Mediciner
p Om du har svår halsbränna , kanske du inte kan hitta befrielse från over-the -counter antacida såsom Tums och Rolaids . Enligt advisement av din läkare , kan du behöva använda en medicin kategoriseras som en H - 2 -receptorblockerare . Detta ger längre lindring av svår halsbränna än antacida och kan även köpas över disk . Vissa varumärken inkluderar Tagamet , Pepcid och Zantac . Dessa läkemedel är oftast tas på ett behov när det behövs .

Om H - 2 receptorblockerare inte lyckas med att behandla din svår halsbränna , kan din läkare ge dig ett recept för en protonpumpshämmare eller PPI . Protonpumpshämmare , som Prevacid och Nexium , blockera syraproduktionen . Dessa läkemedel är oftast tas dagligen varje morgon innan du äter .
Diet

Justera din kost kan verkligen hjälpa när du har svår halsbränna . Överätande och hänge sig åt dålig mat val bör undvikas . Det är också viktigt att komma ihåg att övervikt kan tillskriva svårighetsgraden av halsbränna . Undvik kryddstark mat , alkohol , snabbmat , stekt mat , choklad och koffeinhaltiga drycker . När du har svår halsbränna , kommer du också att märka vissa utlösande livsmedel som ger på dina symtom . Du måste undvika dessa livsmedel också.

Gäller kost , bör du äta mindre och tätare måltider under dagen för att undvika svår halsbränna . Ta din tid när du äter och inte rusa igenom en måltid . Försök att inte äta för nära läggdags, och hålla sig upprätt i flera timmar efter en måltid .

Lifestyle Justeringar

Sova förhöjda kan hjälpa matsmältningssystemet och hålla magsyra från regurgitating i matstrupen och orsakar symptom av halsbränna . Sov med huvudet vinklat något några inches ovanför resten av kroppen . Du kan använda en kil för att göra denna justering .

Försök att ha bekväma och löst sittande kläder så ofta som möjligt när du lider av svår halsbränna . Tight kläder kan placera ökat tryck som kan förvärra din halsbränna symptom . Addera