Sura uppstötningar, ofta kallade GERD eller halsbränna, är ett tillstånd där magsyran rinner tillbaka upp i den nedre delen av matstrupen. Det ger vanligtvis en brännande känsla i bröstet eller halsen, men det kan också yttra sig som torrhosta eller svårigheter att svälja. Det finns flera olika behandlingsalternativ som kan lindra eller helt bota besvären – allt från receptfria läkemedel till livsstilsförändringar och i vissa fall kirurgi.
Antacida. För snabb lindring av sura uppstötningar används ofta antacida, som finns att köpa receptfritt på apoteket. De neutraliserar magsyran och tas före eller efter måltid. Kända varumärken är Tums, Rolaids och Mylanta, och medicinerna finns både i tablett- och flytande form.
H2-receptorblockerare. Denna grupp läkemedel minskar mängden syra som magen producerar och har en betydligt längre verkningstid än antacida. De flesta är receptfria, exempelvis Pepcid, Zantac och Tagamet.
Protonpumpshämmare (PPI). I vissa fall kan din läkare skriva ut protonpumpshämmare, som inte bara minskar syraproduktionen utan också kan hjälpa till att läka skador som uppstötningarna orsakat i matstrupen. Prevacid och Nexium är två välkända receptbelagda PPI-preparat.
Många livsstilsförändringar kan göra stor skillnad vid sura uppstötningar, och kostomläggning rekommenderas ofta av läkare som första behandling. Om du är överviktig kan din läkare föreslå en fettreducerad kost för att gå ner i vikt – extra kilon tenderar nämligen att pressa upp mer syra i matstrupen.
Undvik livsmedel som du vet utlöser dina besvär. Vanliga syndabockar är tomater, vitlök, lök, koffeinhaltiga drycker, citrusfrukter, alkohol, mynta, choklad samt fet och starkt kryddad mat.
När du äter, försök att äta mindre portioner utspridda över dagen istället för tre stora måltider. Undvik att äta alldeles före läggdags och försök inte lägga dig platt direkt efter en måltid. Att sova med överkroppen förhöjd kan dessutom underlätta matsmältningen och minska nattliga besvär.
I sällsynta fall, när andra behandlingar inte hjälper, kan kirurgi bli nödvändig. Operationen, som kallas fundoplikation, innebär att ett hiatusbråcksäck sys fast under mellangärdet. Öppningen i mellangärdet åtdras och den övre delen av magsäcken viks runt den nedre delen av matstrupen, vilket förhindrar att syran tränger upp. Denna kirurgiska teknik brukar med framgång eliminera patientens besvär av sura uppstötningar.
Kontakta alltid din läkare om du har återkommande besvär av halsbränna, eftersom obehandlad GERD på sikt kan skada matstrupen. En rätt diagnos säkerställer att du får den behandling som passar just dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online