Sura uppstötningar – vanliga orsaker till refluxsjukdom (GERD)

Sura uppstötningar, medicinskt kallad gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), är ett vanligt tillstånd som kan ge symtom som halsbränna, illamående, kräkningar, surt återflöde samt smärta i bröstet eller över hjärtat. Om sjukdomen lämnas obehandlad kan den leda till allvarliga komplikationer, bland annat sår, ärrbildning och förträngning (striktur) i matstrupen, förvärrade astmabesvär samt en ökad risk för matstrupscancer. Därför är det viktigt att söka medicinsk vård tidigt för att få rätt diagnos och behandling.

Vanliga orsaker till sura uppstötningar

Matstrupens funktion

Besvären uppstår när magsyra rinner tillbaka från magsäcken upp i matstrupen. Detta sker ofta när nedre matstrupsfinktern, en muskelring som normalt stänger av magsäcken, inte fungerar som den ska. Kommer för mycket syra upp i matstrupen drabbas du av de typiska symtomen på refluxsjukdom.

Hiatusbråck

Ett hiatusbråck innebär att en del av magsäcken pressas upp genom mellangärdet och in i bröstkorgen. Har du ett sådant bråck är du mer mottaglig för sura uppstötningar, eftersom bråcket kan försämra finkterns förmåga att hålla syran kvar i magsäcken.

Rökning

Rökning försämrar reflexerna i svalgets muskler och kan även påverka matstrupsfinkterns funktion. Det gör att magsyra lättare tar sig upp i matstrupen och ökar därmed risken för att utveckla refluxsjukdom.

Födoämnen

Vissa livsmedel och drycker kan utlösa sura uppstötningar. Vanliga bovar är choklad, starkt kryddade såser, friterad mat och kaffe. Även alkohol, citrusfrukter och tomater kan hos många förvärra besvären, så det kan vara klokt att identifiera vilka livsmedel som påverkar just dig.

Övervikt

Övervikt och fetma ökar trycket i bukhålan, vilket kan pressa magsyran upp i matstrupen. Att gå ner i vikt är därför ofta en effektiv åtgärd för att minska besvären vid refluxsjukdom.

Läkemedel

Vissa läkemedel kan bidra till sura uppstötningar, exempelvis ibuprofen och andra antiinflammatoriska smärtstillande medel (NSAID), vissa blodtrycksmediciner samt vissa muskelavslappnande preparat. Har du återkommande besvär bör du prata med din läkare om huruvida dina mediciner kan spela in.