1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du hepatit B – effektiva skyddsåtgärder

Hepatit B-viruset orsakar leverinflammation och leder hos 5 till 10 procent av de smittade till kronisk leversjukdom, skrumplever (cirros) och i värsta fall levercancer. Viruset sprids via kroppsvätskor som blod, sädesvätska, slidsekret, bröstmjölk, saliv och tårar.

Varje år insjuknar cirka 200 000 personer i USA, och smittfrekvensen är förhöjd bland afroamerikaner, asiater, latinamerikaner och ursprungsbefolkningen. Med rätt kunskap och enkla försiktighetsåtgärder kan du dock kraftigt minska risken att smittas.

Det här behöver du

  • Latexhandskar
  • Glidmedelsbehandlade latexkondomer
  • Egen rakhyvel
  • Egen tandborste
  • Vaccination bestående av tre doser

Så skyddar du dig – steg för steg

1. Vaccinera dig mot hepatit B

Vaccination är det mest effektiva skyddet och ger immunitet i minst fem år. Alla som tillhör en riskgrupp rekommenderas att vaccinera sig, liksom nyfödda, spädbarn och tonåringar – särskilt de som är sexuellt aktiva.

2. Följ vaccinationsschemat noggrant

Vaccinationen består av tre doser. Den andra dosen ges en månad efter den första, och den tredje dosen ges sex månader senare. För fullt skydd är det viktigt att samtliga doser tas vid rätt tidpunkt.

3. Skydda dig på jobbet

Arbetar du med blod, exempelvis inom sjukvården, på laboratorium eller inom polisväsendet, ska du alltid använda handskar och hantera samt kassera kanyler på korrekt sätt enligt gällande riktlinjer.

4. Ha säkrare sex

Använd alltid kondom, särskilt om din partner bär på hepatit B-viruset eller tillhör en grupp med förhöjd smittrisk.

5. Dela aldrig personliga hygienartiklar

Använd varken tandborstar eller rakhyvlar som någon annan har använt. Dessa föremål kan lätt överföra små mängder blod eller saliv.

6. Var försiktig med mat och dryck

Försök undvika att dela livsmedel med andra, särskilt produkter där salivutbyte är troligt, som tuggummi, gemensamma flaskor och glas.

7. Kräv sterila verktyg vid piercing och tatuering

Kontrollera alltid att all utrustning som används vid bodypiercing och tatuering är steril och förseglad innan användning. Seriösa studior följer gärna dessa rutiner – fråga om du är osäker.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online