Den bästa Cold Sore Cure

Om du känner en varm , röd , upphöjd bula i närheten av eller på läppen , har du förmodligen ett munsår . Munsår härröra från herpesvirusfamiljen . När du är smittad , kan du fortfarande har flair ups . Munsår tar 10 till 14 dagar att läka . Det finns ingen medicin som omedelbart kommer att bota de sår , men det finns vissa åtgärder för att lindra smärta och påskynda återhämtningen . Ice

Håll en bit is mot en framväxande öm i 10 till 15 minuter varje några timmar under dagen . Icing ner tidigt minskar virusets ämnesomsättning och saktar dess framsteg . Om du känner att området blir ömma eller rött igen , återanvända is i 10 till 15 minuter varannan timme .

Tepåsar

Applicera en varm tepåse att behandla en öppnade munsår . Den garvsyra i en varm , fuktig påse med svart te som Earl Grey bidrar till att minska svullnad och lindra smärtan .

Ett annat sätt att använda svarta tepåsar är att blöta dem i varmt vatten sedan frysa dem . De iced tepåsar kommer lindra munsår smärta , och teet sammansatta s antivirala fytonäringsämnen angriper herpesvirus .

Frukt och grönsaker

Forskare från General Nutrition Corporation , Indiana School of Medicine och UCSB datavetenskap Institutionen fann att konsumera livsmedel rika på föreningen lysin , till exempel äpplen och mango , haft en betydande inverkan på att minska svårighetsgraden av kallt öm utbrott .

en sex månaders studie spårade 1,543 herpes munsår drabbade . Gruppen tog en daglig dos av 936mg av lysin . Nio av 10 hade minskat utbrott och svårighetsgraden av symtomen .

Broccoli innehåller höga halter av Indol - 3 - karbinol , som kan hjälpa dämpa herpesvirus . Brysselkål och kål är andra grönsaker som också innehåller Indol - 3 - karbinol .
Medicin

Enligt Dr Patricia Winokur vid universitetet i Iowa , den receptbelagda mediciner aciklovir kan minska antalet utbrott och förkorta loppet av munsår . Acetylsalicylsyra eller paracetamol kan hjälpa till att lindra smärtan från munsår . Addera