Munsår: Så smittar viruset – och hur du skyddar dig

Cirka 80 procent av alla vuxna bär på herpes simplexvirus typ 1, det virus som orsakar munsår på eller runt munnen. Att bära på viruset betyder dock inte att du automatiskt kommer att drabbas av munsår, eftersom viruset ligger vilande i kroppen tills det aktiveras av någon utlösande faktor.

Det är inte helt klarlagt exakt vad som väcker viruset till liv, men hos vissa personer kan stress, oro eller vissa livsmedel utlösa ett utbrott. Den goda nyheten är att du kan minska risken att smittas genom att undvika direktkontakt med aktiva herpesblåsor hos andra människor.

Så undviker du att bli smittad

1. Undvik att kyssa personer med synliga blåsor

Kyss inte någon som har sår eller blåsor på eller runt munnen. En aktiv munsårsblåsa är mycket smittsam, och en kyss räcker för att viruset ska överföras till dig.

2. Dela inte personliga hygienartiklar

Använd aldrig läppbalsam, läppstift, tandborstar eller liknande föremål som någon med en aktiv munsårsblåsa nyligen har använt, eftersom viruset kan överföras på det sättet.

Risken för smitta via sådana föremål är dock relativt låg, eftersom viruset inte överlever särskilt länge utanför kroppen. Ändå är det klokt att helt enkelt undvika att dela dessa artiklar med någon som har ett pågående munsår.

3. Var försiktig med oralsex vid genital herpes

Undvik oralsex med någon som har aktiva blåsor från genital herpes. Genom oralsex kan du smittas av herpes simplexvirus typ 2, viruset som orsakar genital herpes. Denna virusstam kan i sin tur ge upphov till munsår, även om det är en annan stam än den som vanligtvis förknippas med munsår runt munnen.