Risken att drabbas av hjärtsjukdom påverkas av flera olika faktorer. Livsstilsval som rökning, en fettrik kost, fysisk inaktivitet och övervikt spelar en stor roll. Men en del av risken ligger i ditt arv – och den kan du inte ändra på. Att känna till din ärftliga risk gör det dock möjligt att vidta mer målmedvetna åtgärder för att minska alla andra risker.
Om dina nära anhöriga har haft hjärtinfarkter eller hjärtsjukdom ökar även din egen risk. Risken är särskilt hög om föräldrar, syskon eller mor- och farföräldrar drabbades tidigt i livet – exempelvis om en man fick hjärtproblem före 55 års ålder eller en kvinna före 65 års ålder. Även relaterade riskfaktorer som benägenhet för diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck kan ha en genetisk komponent.
Vissa etniska grupper uppvisar en större benägenhet att föra vidare hjärtsjukdom eller relaterade besvär. Risken är exempelvis förhöjd i familjer med mexikanskt, amerikansk-indianskt eller hawaiianskt ursprung. Högt blodtryck, som har stark koppling till hjärtproblem, tenderar dessutom att vara allvarligare hos afroamerikaner än hos personer med europeiskt ursprung. Vissa forskare menar dock att denna skillnad snarare hänger samman med en större benägenhet för övervikt.
Enligt University of Virginia visade kliniska studier att den ärftliga risken för hjärtsjukdom stiger ytterligare om inte bara en, utan båda föräldrarna har haft hjärtproblem.
Vissa medfödda hjärtfel har en genetisk grund, vilket innebär att en förälder med felet löper större risk att föra över problemet till sitt barn. Downs syndrom, som är genetiskt betingat, orsakar ofta hjärtfel, liksom brist på genetiskt material på kromosom 22.
Förmaksflimmer är ett oregelbundet hjärtrytm, en så kallad arytmii som påverkar blodflödet. Tillståndet drabbar framför allt äldre personer samt de med högt blodtryck, hjärtmuskelproblem eller andra strukturella avvikelser i hjärtat. Forskare vid Mayo Clinic har dock upptäckt att förmaksflimmer i vissa familjer även har en genetisk grund.
Din familjs sjukdomshistoria hjälper till att avgöra om du har en förhöjd risk för ärftlig hjärtsjukdom. Faktorer att beakta är vilken typ av hjärtproblem det rör sig om samt vid vilken ålder en anhörig började få besvär eller avled. Dela denna information med din läkare, som då kan fatta bättre underbyggda beslut om undersökningar, läkemedel eller livsstilsförändringar som minskar just din specifika risk.
Du kan inte ändra din genetiska uppsättning, men om du får reda på att du har hög risk för hjärtsjukdom kan du vidta åtgärder för att skydda din hälsa. Undersökningar som elektrokardiogram (EKG) eller magnetkameraundersökning (MRI) kan hjälpa till att upptäcka potentiella problem innan de utvecklas till hjärtinfarkt eller stroke. Det är därför särskilt viktigt att du följer riktlinjerna för ett hjärthälsosamt liv när det gäller kost, regelbunden motion och rökfrihet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online