Låga östrogennivåer: symtom, orsaker och behandling

Kvinnors kroppar genomgår många förändringar med åldern. En av de vanligaste förändringarna är en minskning av östrogennivåerna i kroppen. Kvinnor som ännu inte nått klimakteriet kan börja uppleva symtom kopplade till låga östrogennivåer. Om detta sker är det viktigt att diskutera förändringarna med en läkare för att tillsammans hitta ett säkert och hälsosamt sätt att hantera problemet.

Vad är östrogen?

Östrogen är ett mycket viktigt hormon för människokroppen, särskilt för den kvinnliga kroppen. Hormonet styr en rad omedvetna kroppsprocesser hos kvinnor, och i takt med att kroppen åldras minskar produktionen av östrogen gradvis. När kvinnor närmar sig klimakteriet kan de börja känna effekterna av låga östrogennivåer. Symtomen kan också uppträda hos kvinnor som genomgått en hysterektomi där äggstockarna tagits bort.

Vanliga symtom

Många av symtomen på låga östrogennivåer är desamma som ofta förknippas med början av klimakteriet. Dessa inkluderar:

• Plötsliga temperaturväxlingar, såsom värmevallningar och frossa
• Kroniska ledvärk som successivt förvärras
• Vätskeansamling som kan leda till snabb viktökning
• Perioder av depression och ångest
• Återkommande ryggsmärtor

Symtom vid långvarig brist

Om låga östrogennivåer får fortsätta obehandlade kan nya symtom uppstå. Dessa omfattar:

• Förvirring eller en känsla av att leva i en dimma
• Subtila minnesproblem som blir allt värre över tid
• Nattsvettningar som kan väcka en mitt i natten
• Torr hud, inklusive vaginal torrhet
• Nedsatt libido eller sexuell lust

Det finns även risk att benmassan minskar, vilket gör skelettet skörare och mer benäget att drabbas av frakturer.

Behandlingsmöjligheter

Flera behandlingsalternativ finns tillgängliga för att hantera låga östrogennivåer, och en läkare kan rekommendera en enskild metod eller en kombination av flera. En av de vanligaste behandlingarna är hormonbehandling (HRT), där läkemedel används för att ersätta de låga hormonnivåerna.

I vissa fall kan läkaren istället rekommendera kostförändringar mot en mer balanserad diet rik på frukt, kött, mejeriprodukter och grönsaker. Viktminskning kan också rekommenderas, eftersom det kan bidra till att lindra symtomen på låga östrogennivåer.

Viktiga varningar

Även om hormonbehandling är vanlig används den inte under längre perioder på grund av potentiella hälsorisker. Behandlingen kan öka risken för bröstcancer, äggstockscancer, blodproppar samt demens. Av denna anledning kombinerar läkare ofta olika behandlingsmetoder, inklusive kost och motion, för att minska de negativa effekterna av låga östrogennivåer utan att förlita sig alltför mycket på hormonbehandling.