Myom är en godartad sjukdom i livmodern som drabbar många kvinnor under fertil ålder, ofta före menopaus. Läkare behandlar vanligtvis myom med läkemedel, exempelvis GnRH-agonister (gonadotropinfrisättande hormon), eller med kirurgiska ingrepp som hysterektomi. Det finns dock även flera naturliga behandlingsmetoder som kan bidra till att krympa myom och lindra besvären.
Örtte kan bryggas på ett flertal örter som traditionellt används för att minska myom, exempelvis rödklöver, svart rot (black cohosh), malört eller hallonblad. Så här brygger du teet: placera en väl fylld tesked torkad ört i en kopp och häll kokande vatten över. Låt örterna dra i minst 10–15 minuter och sila sedan teet över i en kanna. Drick en kopp örtte två gånger om dagen.
När myom orsakar kraftiga och långvariga menstruationsblödningar finns risk för att utveckla anemi (blodbrist) – ett tillstånd som kännetecknas av för få röda blodkroppar i kroppen. Järn är ett mineralämne som är avgörande för bildningen av röda blodkroppar och därmed för att förebygga anemi.
Kosten är en utmärkt källa till järn. Några av de bästa livsmedelskällorna är gröna bladgrönsaker, rött kött, skaldjur, ägg och bönor. Det rekommenderade dagliga intaget av järn ligger på cirka 18 mg, och vid behov kan intaget ökas upp till 20 mg per dag. Rådfråga gärna läkare innan du tar järntillskott.
Att applicera värme mot nedre delen av buken förbättrar blodcirkulationen i bäckenregionen, vilket kan bidra till att krympa myomen. Värme lindrar dessutom flera myomrelaterade symtom, såsom dysmenorré – smärtsamma menstruationskrampar. Behandlingen kan enkelt utföras hemma med en varmvattenflaska eller en värmekudde. Ett varmt bad har en liknande, lugnande effekt.
En annan naturlig behandlingsmetod är kräm med naturligt progesteron. Den aktiva substansen är progesteron, ett steroidhormon som normalt produceras i äggstockarna. Hormonet hjälper till att korrigera den hormonella obalans som uppstår när östrogennivåerna är onormalt höga i förhållande till progesteronnivåerna. Genom att återställa balansen mellan hormonerna kan myomen krympa. Använd alltid progesteronkräm i samråd med vårdpersonal.
Nattljusolja (EPO) är en eterisk olja som extraheras från fröna på nattljusväxten. Oljan är rik på essentiella fettsyror – antiinflammatoriska föreningar som kan hjälpa till att lindra den inflammation som myom kan orsaka. Nattljusolja säljs i kapselform hos hälsokostbutiker och apotek.
Kom ihåg: Naturliga behandlingsmetoder kan vara ett bra komplement, men de ersätter inte medicinsk vård. Kontakta alltid läkare för en korrekt diagnos och diskutera vilka behandlingar som passar just dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online