Hur du köper Östrogen

Östrogen är ett hormon som förknippas med kvinnor , men är faktiskt produceras av både män och kvinnor . Hos kvinnor , påverkar östrogen det kvinnliga reproduktiva systemet , hjärta, ben, hjärna och andra delar av kroppen . ERT , eller östrogenbehandling , används som komplement till östrogenförlusteller brist på hormonproduktion under klimakteriet . Östrogen används också som en del av HRT , hormonbehandling , i kombination med progesteron . Instruktioner
1

Förstå användningsområden för östrogen . Under klimakteriet och klimakteriet minskar östrogenvärmevallningar , vaginal torrhet och minskar sömnproblem. Östrogen förhindrar benförlust och arbetar med vitaminer och mineraler för att bygga ben ERT används också för fördröjd pubertet , endokrina och humörstörningar , befruktning problem , vaginal atrofi och låg sexlust .
2

Know vilken typ av östrogen som du vill köpa . Östrogen finns i både receptbelagda och receptfria källor . Båda typerna av östrogen har studerats och har varierat resultat med avseende på deras säkerhet. År 2004 , Women Health Initiative Study fann ökad risk i stroke och blodpropp vid användning av recept östrogen . Tills långtidsstudier är klar , testa bio - identiska (naturliga ) hormoner , är det för tidigt att hävda att en typ har mindre risk än andra . Många människor söker symptomlindring vid klimakteriebesvär föredrar den receptfria alternativ . Addera 3

Välj den typ av östrogen leveranssystem som passar bäst för dina personliga behov . Prescription östrogen finns som ett p-piller , plåster , sprayer , vaginala ringar och ett hormoninnehållandespiral (spiral ) . De flesta kombinerade p-piller innehåller mellan 20 och 50 mikrogram (mikrogram) av östrogen .
4

Hitta rätt källa av receptfria östrogen . Olika typer av naturligt östrogen inkluderar östron , östradiol , östriol och estetrol , enligt bästsäljande författare Dr Ray Sahelian . Fytoöstrogener är en grupp av vegetabiliska föreningar som har östrogen aktivitet estradiol.According Mayo Clinic , har svart Cohosh använts som HRT för klimakteriebesvär , inklusive värmevallningar , humörstörningar, hjärtklappning och vaginal torrhet . Anis , dong quai , fänkål , lakrits , rödklöver , sibirisk ginseng och vild jams är naturliga östrogenkällor.
5

Hitta östrogen i din mat . Fytoöstrogener finns i sojabönor , tofu , miso , linfrön , granatäpplen och datum . Den brittiska medicinska tidskriften The Lancet rapporterade att japanska kvinnor konsumerar många fler fytonäringsämnen i sin kost och har mycket färre symptom på klimakteriet än västerländska kvinnor .
6

Köp naturliga former av östrogen på din lokala hälsokost butik eller online- vitamin handlare . Östrogen finns i tablett -och kapselform och kan kosta från $ 10 till $ 30 per flaska . Glöm inte att leta efter läkemedelskvalitettillskott eftersom normerna varierar . Pris speglar oftast kvalitet , men inte alltid . Addera