Kroppen innehåller många fler typer av hormoner än de flesta människor är medvetna om. Det hormonella systemet är ett av kroppens mest ömtåliga system. Små förändringar – som ett försvagat immunförsvar, en justerad dos av hormonellt preventivmedel eller utbrottet av vissa sjukdomar och tillstånd – kan alla leda till obalanser. Hormonproducerande körtlar som sköldkörteln och hypofysen kan bli slöa eller börja överproducera hormoner. Även kosten du äter och mängden sömn du får kan påverka detta känsliga system. Tillsammans med din läkare bör du kunna identifiera orsaken och lindra dina besvär.
Menopaus är en vanlig orsak till hormonella oregelbundenheter, och detsamma gäller graviditet. Din läkare vill troligen utesluta dessa faktorer först, för säkerhets skull.
Dysfunktion i binjurarna och sköldkörteln är vanliga källor till hormonella obalanser. Obalanser kan också orsakas av andra medicinska tillstånd, exempelvis polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Din läkare vet vilka tillstånd som bör testas utifrån dina symtom och den kliniska undersökningen. Att hitta orsaken till din hormonella obalans är nyckeln till att kunna korrigera den. Kom ihåg att även diabetes är en form av hormonell obalans, eftersom insulin är ett hormon.
Ett försvagat immunförsvar kan rubba din hormonbalans, och det samma gäller sömnbrist. Dålig kost, fysisk inaktivitet och trötthet är alla faktorer som kan försvaga immunförsvaret och ställa till det för ditt ömtåliga hormonsystem. Se till att få tillräcklig vila och regelbunden motion.
Kroppen producerar naturligt hormoner, men bearbetar också hormoner som finns i maten du äter. Det finns många rapporter om personer som fått kraftiga biverkningar av hormoner i födan – allt från ständig trötthet och viktuppgång till tidig pubertet. Bland växtprodukter är soja särskilt relevant: soja innehåller fytoöstrogener, ett ämne som liknar det östrogen som kroppen själv producerar. Mejeri- och köttprodukter kan dessutom komma från kor eller djur som fått hormoner under uppväxten. Båda dessa källor kan påverka dina hormonnivåer och bidra till dina symtom.
När en hormonell obalans har diagnostiserats och orsaken identifierats kan din läkare ordinera en hormonbehandling som antingen ersätter underproducerade hormoner eller balanserar överproducerade. Denna behandling är inte fri från biverkningar. Du behöver följas upp av din läkare och dokumentera alla förändringar i symtomen, även sådana du tror är oviktiga. Observera saker som torr hud eller sprött hår. Allt detta ger din läkare en helhetsbild att utgå ifrån vid utvärderingen av ditt fall.
I vissa fall kan hormonellt preventivmedel reglera en kvinnas hormoncykel. Denna lösning passar dock inte alltid vid alla typer av hormonell obalans, eftersom den också kan leda till för höga nivåer av ett visst hormon i kroppen. Det är heller inte ett alternativ för kvinnor över 35 år som röker, eftersom risken för stroke och hjärtinfarkt då ökar. Noggrann övervakning av ditt blodvärde avgör om detta är ett alternativ för dig. Det bör också nämnas att vissa hormonella obalanser kan orsakas av att man börjar eller slutar med hormonellt preventivmedel. Kroppen brukar oftast kunna rätta till dessa obalanser med tiden.
Gå igenom dina övriga mediciner med avseende på läkemedelsinteraktioner och biverkningar. Det kan hända att du reagerar på ett visst läkemedel du använder. Om alla andra spår är uttömda kan du be din läkare att byta ut dina mediciner för att se om det lindrar dina symtom. Detta kan vara riskabelt och bör endast göras under läkares överinseende.
En erfaren naturmedicinsk terapeut kan ta fram ett program med örtbehandlingar för att balansera ditt hormonella system. Många har haft framgång med sådana metoder. Det kan dock vara farligt att pröva detta utan vägledning av en kunnig terapeut, eftersom felaktiga doser av örter kan vara lika farliga som felaktiga doser av läkemedel. Örter är mycket kraftfulla och bör användas med respekt och full förståelse för hur de verkar i kroppen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online