Binjurarna, som sitter i buken strax ovanför njurarna, spelar en central roll i kroppens hantering av stress. När kroppen ställs inför en akut situation frisätter binjurarna hormoner som adrenalin, vilket gör att du snabbt kan reagera på faran. Du har sannolikt upplevt denna reaktion – den så kallade "kamp eller flykt"-responsen – om du någon gång känt stark rädsla, chock eller hot.
Binjureutmattning är ett kontroversiellt begrepp som bygger på idén att binjurarna kan bli utslitna och orsaka sjukdom om de utsätts för långvarig överstimulering. Här går vi igenom vad förespråkarna bakom teorin hävdar, hur tillståndet beskrivs och vad vetenskapen hittills kommit fram till.
Förespråkare för teorin om binjureutmattning menar att binjurarna hos vissa personer kan överbelastas av långvarig stress, bli "uttröttade" och därmed förlora förmågan att producera tillräckliga mängder hormoner. Detta skulle kunna leda till låga hormonhalter som vanliga kliniska tester inte är känsliga nog för att upptäcka.
De symtom som oftast förknippas med binjureutmattning inkluderar:
Binjureutmattning betraktas som ett "subkliniskt" tillstånd, det vill säga att det inte går att påvisa med de blodprov som används för att mäta binjurefunktionen. Enligt förespråkarna är detta ett syndrom som ännu inte erkänns av den traditionella sjukvården. Eftersom det saknas vedertagna diagnostiska riktlinjer baseras identifieringen helt på patientens symtombild.
Det är viktigt att skilja mellan binjureutmattning och binjuresvikt (adrenal insufficiens). Binjuresvikt är en väl etablerad klinisk diagnos som ställs med hjälp av specifika funktionstester av binjurarna. Vissa anser att binjureutmattning är en mildare form av binjuresvikt och att tillståndet därför förbises av många läkare.
Personer med diagnostiserad binjuresvikt drabbas bland annat av lågt blodsocker, viktnedgång, yrsel, muskelvärk och uttalad trötthet. Till skillnad från binjureutmattning kräver binjuresvikt medicinsk behandling, ofta med hormonersättning.
Personer som misstänks lida av binjureutmattning rekommenderas vanligtvis att göra förändringar i kost och livsstil för att motverka besvären. Följande åtgärder brukar föreslås:
De flesta utövare inom alternativ medicin rekommenderar dessutom olika örter, kosttillskott och vitaminer för att stärka binjurefunktionen. Det finns dock ingen samstämmighet kring vilka preparat eller doser som faktiskt skulle vara effektiva, vilket gör råden högst individuella.
Forskning på patienter med primär fibromyalgi har visat att en stor majoritet av dessa personer även har nedsatt binjurefunktion. Detta tyder på att individer som behandlas för binjureutmattning hos alternativa vårdgivare i själva verket kan lida av fibromyalgi – en sjukdom som ofta är svår att diagnostisera.
Forskningen kring sambandet mellan binjurefunktion och sjukdomar som fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom pågår fortfarande. Många endokrinologer anser dock att begreppet binjureutmattning saknar vetenskaplig grund, och den som upplever långvarig trötthet bör alltid undersökas av läkare för att utesluta andra, bevisade orsaker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online