1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad utlöser mensen? Så styr hormonerna din menscykel

Det hormon som spelar den största rollen för att utlösa menstruationen är progesteron, som bildas i äggstockarna efter ägglossningen. Progesteron förbereder livmodern så att ett befruktat ägg ska kunna fästa sig. Blir det ingen graviditet sjunger progesteronnivåerna, vilket gör att livmoderslemhinnan bryts ned och stöts bort – och därmed inleds mensen.

Här följer en mer detaljerad genomgång av de hormonella förändringar som sker under menscykeln och som till slut leder fram till menstruation:

1. Follikelfasen

Menscykeln inleds med follikelfasen, som stimuleras av att hypofysen i hjärnan utsöndrar follikelstimulerande hormon (FSH). FSH främjar tillväxten och mognaden av folliklar i äggstockarna. En av dessa folliklar mognar helt och släpper ett ägg i samband med ägglossningen.

2. Ägglossning

När den mogna follikeln brister och släpper ägget sker en kraftig ökning av luteiniserande hormon (LH) från hypofysen, vilket utlöser ägglossningen. Det frigjorda ägget vandrar därefter genom äggledaren mot livmodern.

3. Lutealfasen

Efter ägglossningen omvandlas den brustna follikeln till en struktur som kallas gulkroppen (corpus luteum). Gulkroppen producerar progesteron samt en viss mängd östrogen. Dessa hormoner hjälper till att tjockna och förbereda livmoderslemhinnan (endometriet) inför en eventuell implantering av ett befruktat ägg.

4. Sjunkande nivåer av progesteron och östrogen

Om inget ägg fäster i livmodern börjar gulkroppen att förtvina, vilket leder till att nivåerna av progesteron och östrogen sjunker. Detta hormonfall gör att livmoderslemhinnan bryts ned och stöts bort – signalen som sätter igång mensen.

5. Menstruation

När slemhinnan stöts bort och lämnar kroppen uppstår själva menstruationen. Menstruationsblod består av avstött livmoderslemhinna, slems och blod från små kärl. Processen pågår vanligtvis i flera dagar tills hela slemhinnan har lämnat livmodern.

6. Ny cykel inleds

När mensen är över stiger nivåerna av FSH och östrogen igen. Det sätter igång utvecklingen av nya folliklar i äggstockarna och förbereder kroppen för nästa menscykel – och cirkeln börjar om.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online