Huvudvärk är en typ av smärta som de flesta människor kan känna igen sig i. Nästan alla har vid något tillfälle drabbats av åtminstone en form av huvudvärk. För att kunna behandla smärtan effektivt är det viktigt att kategorisera den på rätt sätt. Det går ofta att göra utan läkarhjälp genom att identifiera var smärtan sitter och hur intensiv den är.
Migrän kännetecknas vanligtvis av kraftig smärta på ena sidan av huvudet, illamående och synstörningar. En migrän uppstår till följd av inflammerade eller svullna blodkärl nära hjärnan. Denna typ av huvudvärk utlöses ofta av sömnbrist, uteblivna måltider och starkt ljus.
Förebyggande åtgärder rekommenderas framför behandling. Att känna till sina utlösare och undvika dem kan minska antalet migränattacker. Är det för sent för förebyggande åtgärder och den plågsamma smärtan har redan börjat finns det sätt att lindra besvären. Släck ljuset och lägg dig ner, samt minska på buller. Ett antiinflammatoriskt läkemedel som ibuprofen eller naproxen kan minska en del av svullnaden i blodkärlen, vilket ger smärtlindring. Excedrin Migraine, Advil Migraine och Motrin Migraine är produkter som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten (FDA) för behandling av migrän.
Bihålehuvudvärk upplevs som smärta eller kraftigt tryck i huvudet eller ansiktet. Den orsakas av inflammation i bihålorna. Bihålesmärta är ofta som värst när man vaknar på morgonen, eftersom slemet samlas i bihålorna under sömnen.
Bihålehuvudvärk behandlas genom att åtgärda de bakomliggande orsakerna, som överflödigt slem eller en infektion. Läkare brukar förskriva antibiotika. Infektionen kan inte botas med huskurer, men smärtan kan det. Varmkompresser är effektiva. Låt kranvattnet bli så hett att det ångar, blötlägg en tvättlapp i vattnet, vrid ur den och lägg den över pannan och näsroten. Ånga är ett annat alternativ. Koka upp en kastrull med vatten och andas in ångan i minst fem minuter. Detta främjar bihåletäppa och lindrar något av det smärtsamma trycket i ansiktet.
Spänningshuvudvärk känns i pannan och nacken. Smärtan har beskrivits som bultande och tryckande. Spänningshuvudvärk kan bero på flera olika saker, och ofta är orsaken stress. Försök att ta reda på vad som orsakar huvudvärken för att undvika återkommande besvär. För en dagbok över när huvudvärken uppstår – det hjälper dig att identifiera möjliga orsaker.
Spänningshuvudvärk behandlas oftast hemma med receptfria smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen. Tillsammans med lite vila och avkoppling kan dessa läkemedel snabbt lindra besvären. Använd gärna en varm kompress för att släppa spänningar i nacke och panna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online