800 mg folsyra är betydligt högre än det rekommenderade dagliga intaget för kvinnor, vilket är 400 mikrogram (mcg). Att ta en så hög dos folsyra utan att konsultera en läkare kan ha potentiella risker och kanske inte nödvändigt. Det är viktigt att följa en vårdgivares vägledning när det gäller folsyratillskott, särskilt om du överväger doser som är betydligt över den rekommenderade mängden.
