Hur lång tid tar det innan symtom på H1N1 visar sig efter smittotillfället?

H1N1, ofta kallad svininfluensan, är en luftvägsinfektion som orsakas av influensaviruset A(H1N1). En av de vanligaste frågorna efter en eventuell smittokontakt är hur snabbt sjukdomen bryter ut – och svaret varierar från person till person.

Inkubationstiden för H1N1

Symtomen på H1N1 brukar i regel visa sig inom 1 till 4 dagar efter att man har utsatts för viruset. Inkubationstiden kan dock sträcka sig upp till 7 dagar i vissa fall, vilket innebär att det kan dröja en hel veka innan de första tecknen på sjukdom blir märkbara.

Vanliga symtom

När sjukdomen bryter ut liknar symtomen ofta de vid säsongsinfluensa och kan inkludera:

• Feber och frossa
• Hosta och ont i halsen
• Kroppsvärk och trötthet
• Huvudvärk
• Ibland kräkningar och diarré

När är man smittsam?

Smittsamheten vid H1N1 är högst just runt sjukdomsdebuten. Man kan sprida viruset redan 1 till 2 dagar innan symtomen bryter ut, vilket gör det svårt att helt undvika smittspridning. Smittsamheten kvarstår sedan i allmänhet upp till 7 dagar efter att man blivit sjuk.

Barn och personer med försvagat immunförsvar kan dessutom vara smittsamma under en längre period än så.

Tips för att minska smittspridning

• Stanna hemma från arbete eller skola medan du är febrig och mår dåligt
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten
• Hosta och nysa i armvecket
• Undvik nära kontakt med riskgrupper, exempelvis äldre och kroniskt sjuka

Vad gör jag om jag misstänker H1N1?

Om du utvecklar influensaliknande symtom inom en vecka efter exponering bör du vila, dricka mycket vätska och hålla koll på febern. Kontakta vården om du tillhör en riskgrupp, får andningssvårigheter eller om symtomen förvärras istället för att lindras.