Hypothermi inträffar när kroppskroppstemperaturen sjunker under 35 °C (95 °F) (normal 37 °C/98,6 °F). Det uppstår när värmeförlusten överstiger värmeproduktionen.
Vanliga orsaker
- Kall exponering utan adekvat klädsel.
- Neddopning i kallt vatten.
- Medicinska tillstånd som påverkar termoreglering.
Symtom (Progressiva)
- Skälvning → talstörning → förvirring → dösighet.
- Förlust av koordination, ytlig andning, svag puls.
- Medvetslöshet, skenbar död (svår).
Första hjälpen
- Ring 112.
- Ta av blöta kläder; isolera med torra filt.
- Lägg varma kompresser på hals, bröst, lysan.
- Erbjud varma, söta drycker om vaken och kan svälja.
- GE INTE alkohol, koffein, eller direkt värme (varmvattenflaskor).
Hypothermi är en medicinsk nödutsatt; snabb uppvärmning räddar liv.
