Så stoppar du nagelsvamp och lindrar klåda – enkel huskur med Listerine och äppelcidervinäger

Tånagelsvamp, även känd som onykomykos, är ett tillstånd där svamp angriper nageln. Enligt Mayoclinic.com kan infektionen börja med en vit eller gul fläck under nagelns spets. De två vanligaste typerna av svamp som drabbar huden är dermatofyter och jästsvampinfektioner.

Symtomen inkluderar tjocka, spröda eller ojämna naglar. Naglarna kan bli matta eller mörka, avge en obehaglig lukt, klia eller till och med bli smärtsamma. Nästan 40 miljoner amerikaner lider av detta besvär, vilket gör att många söker efter effektiva sätt att få lindring.

Det här behöver du

• En kopp Listerine-munskölj
• En kopp äppelcidervinäger
• En lufttät behållare med lock
• Bomullstussar
• Plåster eller förbandstejp
• En mjuk handduk

Gör så här – steg för steg

1. Blanda lösningen: Blanda en kopp Listerine med en kopp äppelcidervinäger i en behållare som har lock.


2. Blöt bomullstussen: Låt en bomullstuss dra åt sig ordentligt av lösningen.


3. Applicera på nageln: Lägg den genomblöta bomullstussen direkt mot det infekterade området.


4. Fäst med tejp: Använd förbandstejp för att hålla bomullstussen på plats i minst 45 minuter.


5. Ta bort förbandet: Ta bort och kassera tejpen och bomullstussen.


6. Skrubba försiktigt: Skrubba området varsamt med en ren bomullstuss som doppats i lösningen.


7. Torka noggrant: Torka området helt med en torr handduk. Upprepa behandlingen varje dag tills svampen har försvunnit.

Extra tips för bättre resultat

Konsekvens är nyckeln när du behandlar nagelsvamp hemma. Svampen trivs i fuktiga miljöer, så se till att hålla fötterna torra och byta strumpor dagligen. Välj andningsbara skor och använd gärna sandaler i gemensamma utrymmen som simhallar och omklädningsrum. Om besvären inte förbättras efter flera veckors regelbunden behandling, kontakta läkare eller fotvårdsspecialist för vidare rådgivning.