Hur får man genom Crohns Försämring

Crohns sjukdom är en kronisk , obotlig inflammation i tarmen , som kännetecknas av symtom som magkramper och smärta , diarré , rektal blödning , viktnedgång och trötthet . Allvarliga , långvariga fall kan leda till tarmskador, sår , blockering och andra komplikationer . För personer med Crohns , skov är ofta oförutsägbara och varierar från mycket milda och korta till långvariga , smärtsamma exacerbationer under vilka drabbade får missa arbete eller uppleva andra störningar . Dessa Crohns exacerbationer småningom avta , men det är viktigt att försöka vara så bekväm som möjligt under flare ups . Instruktioner
1

Ta dina vanliga mediciner som ordinerats , även när din uppblossande avtar . Detta kommer att minska risken för Crohns exacerbationer i framtiden .
2

Drick mycket icke - koffeinhaltiga vätskor --- 8 till 10 glas varje dag --- som skov kan leda till uttorkning . Begränsa användningen av konstgjorda sötningsmedel som innehåller sorbitol , vilket kan förvärra symtomen . Addera 3

Ät mer kalorier under exacerbationer än vanligt. Detta kommer att bidra till att motverka näringsbrist fört vidare från diarré och dålig aptit .
4

Dela upp stora måltider till mer , mindre måltider vacklade under dagen för att ta bort trycket i matsmältningsapparaten .

5

Införliva proteinrika livsmedel , till exempel kött , fisk och ägg , i din kost och ta vitamintillskott för att ersätta näringsämnen som förlorats till följd av blossa upp .
6

Minska din intag av fibrer genom att skära ned på fullkorn, bönor, fibrösa grönsaker och frukter .
7

Limit eller skära av livsmedelskonsumtionen inom tre timmar innan läggdags . Addera