Om du lider av allvarlig inflammatorisk tarmsjukdom eller tillstånd som divertikulit eller tjocktarmscancer kan du ha fått en kolostomi. En kolostomi är en öppning i tjocktarmen genom vilken avföringen passerar, när den normala tarmfunktionen inte längre fungerar på grund av sjukdom eller skada. Att leva med en kolostomi innebär en stor omställning som kan kännas skrämmande i början. Men genom att lära dig vårda din stomi och anpassa dina dagliga rutiner blir det betydligt lättare att hantera livet med kolostomi.
Beställ extra påsar, skydd för stomit och annan kolostomiutrustning från en lokal medicinteknisk butik eller via sjukhuset redan innan du åker hem efter ingreppet. Be en läkare eller sjuksköterska ge din partner eller andra familjemedlemmar en komplett lista över vad du behöver och hur mycket material du beräknas använda under de första veckorna hemma.
Töm din kolostomipåse innan den är halvfull för att undvika läckage och risken för infektion. Öppna påsen – typen av påse varierar beroende på vilken sorts stomi du har – och töm försiktigt innehållet i toaletten. Se till att påsens öppning är ren innan du fäster den igen. Det är inte nödvändigt att byta till en helt ny påse vid varje tömning.
Gå igenom instruktionerna för byte av kolostomipåse innan du lämnar sjukhuset, eftersom hur länge påsen kan sitta beror på vilken typ du använder. Tvätta stomien – öppningen i huden – försiktigt med ljummet vatten innan du fäster en ny påse. Om du använder tvål ska den vara oparfymerad och fri från irriterande ämnen som oljor och lotioner. Torka sedan försiktigt med en mjuk handduk.
Använd barriärfilm på huden runt stomien för att hålla området torrt och rent. Tryck sedan fast den nya påsen försiktigt men stadigt, placerad mitt över stomien.
Kontrollera stomien regelbundet för tecken på förändringar, exempelvis vätskeavgång eller blödningar. Detta kan tyda på infektion, ibland orsakad av bakterier från påsens innehåll. Kontakta din läkare om du upplever dessa symtom.
Välj kläder som sitter bekvämt över påsen och som inte irriterar stomien. Löstsittande plagg utan tajt elastiskt midjeband är ofta ett bra val. Diskreta toppar och badkläder med mönster kan dölja påsens konturer och hjälpa dig att känna dig mer trygg.
Deltag i så mycket av ditt tidigare vardagsliv som möjligt. Din läkare berättar om det finns aktiviteter du bör undvika. Förvara extra material – inklusive medicinsk tejp mot oväntat läckage – på jobbet, i bilen eller i din väska, så att du kan tömma påsen oavsett var du befinner dig.
Var så öppen du kan om din kolostomi med familj och nära vänner som frågar om din hälsa. Små barn är ofta särskilt nyfikna och kan fråga om påsen och varför du bär den. Eftersom kolostomin nu är en del av ditt liv blir den lättare att hantera ju naturligare det känns att prata om den.
De flesta med kolostomi kan i princip äta som vanligt, men det kan ta lite tid att lära sig vilka livsmedel som påverkar gasbildning och konsistens. Äg gärna regelbundna måltider, tugga maten noggrant och drick tillräckligt med vatten. Kom ihåg att en stomisköterska finns tillgänglig för råd och stöd, och att patientföreningar som Riksförbundet Ilco erbjuder erfarenhetsutbyte och gemenskap med andra som lever med stomi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online