Ta reda på om du har IBS

Irritable bowel syndrome är en nerv dysfunktion i tarmkanalen . Det finns inget botemedel , bara tekniker för de obekväma och obehagliga symptom i samband med IBS . Dessa symtom är magen kramper , oregelbundna tarmrörelser , smärta i nedre ryggen , och illamående . Utbilda dig själv om IBS symtom är användbart , men bara din läkare kan göra en definitiv diagnos eller ge behandlingsråd . Instruktioner
1

Ring din läkare för ett möte . Till skillnad från andra förhållanden , finns det inget enkelt blodprov eller skanna för att identifiera IBS . Din läkare kommer att diagnostisera dig genom att jämföra dina symptom för de som förknippas med syndromet . Den främsta indikatorn för IBS är magont tillsammans med täta byten din avföring . Personer med IBS kan uppleva denna smärta var och varannan dag eller oftare - under en period av flera månader
2

Föra en dagbok . . Skriv ner tiden för dina måltider , tarmrörelser och obehag i två veckor . Bortom gemensam egenskap av magsmärtor i samband med avföring , ger IBS påverkar inte alla på samma sätt . Även om detta är en mag- syndrom , en del människor upplever obehag som verkar något samband med matsmältningen , till exempel smärta i nedre ryggen , huvudvärk , trötthet och muskelvärk . Spela obehag du upplever i din journal och ta den med dig till din läkarbesök . Detta ger honom en mer heltäckande bild av ditt lidande . Addera 3

Beskriv dina symtom i detalj . Utelämna synes oberoende symtom gör det svårare för din läkare att sätta fingret på ett villkor och behandlingsplan . Var direkt och ärlig . IBS är ett vanligt diagnosen syndrom som din läkare ska kunna känna igen .
4

Förstå dina unika symptommönster. Detta kommer att göra det möjligt för dig att bättre hantera din syndrom med kost , motion och måltid planering . Din läkare kan ordinera medicin för att lindra stress , vilket kan förvärra IBS symtom . Addera