IBS &Klimakteriet

Under klimakteriet din kropp kommer att uppleva många förändringar . Det blir lätt att tillskriva varje sjukdomskänsla till denna förändring vare sig motiverad eller inte . Med andra ord , kommer klimakteriet inte göra allt i ditt liv värre . Om själva verket kommer vissa villkor förbättras . Olika rapporter från Everyday hälsa och Irritable Bowel Syndrome Relief Behandlingar webbplatser tyder på att personer med Irritable Bowel Syndrome ( IBS ) verkar få viss lättnad från detta tillstånd under klimakteriet .
Feel Good under klimakteriet
Identifiering

Precis vad är IBS ? Annars känd som spastisk kolon , personer med IBS har spasmer i tjocktarmen , som påverkar tarmrörelserna . Du växlar mellan förstoppning och diarré , och du upplever magkramper , gassiness och uppblåsthet . Enligt Menopause Rx hemsida , är IBS inte ett livshotande tillstånd , finns det ingen särskild orsak till IBS , och stress verkar förvärra tillståndet .

Överväganden

Eftersom läkarna inte kunnat hitta en orsak till IBS , stress och kost är de mest överenskomna konsensus , enligt Klimakteriet Rx . Under stress , kommer kolon muskelspasmer , vilket leder till IBS . Vissa livsmedel kan utlösa dessa spasmer också, vilket leder till blockering av tjocktarmen, vilket resulterar i förstoppning. Mjölkprodukter, choklad och stora mängder alkohol bör undvikas om du har förstoppning relaterat till din IBS . Också enligt Klimakteriet Rx , kvinnor visar fler tecken på IBS under menstruationer , vilket tyder på en hormonell länk .
Spekulation

Eftersom det finns ett samband mellan uppkomsten av menstruationscykeln och IBS , fler kvinnor än män har IBS . Så vad effekt har klimakteriet har på detta tillstånd ? För de flesta som lider av IBS , IBS- symptomen avtar med de hormonella förändringar i samband med klimakteriet , enligt Irritable Bowel symtomlindring hemsida . Även kvinnor kan märka en plötslig förbättring när klimakteriet börjar , andra märker en mer gradvis förbättring . Det är viktigt att tänka på , enligt IBS Relief hemsida , att eftersom hormoner fluktuerar kraftigt under klimakteriet , kan din IBS blir värre vid vissa tider , men kommer att avta någon gång .

Funktioner

Femton procent av befolkningen i USA lider av IBS och av att 70 procent till 75 procent av de drabbade är kvinnor . Även om det finns ingen riktig bot för detta tillstånd , kan vissa livsstilsförändringar hjälpa .
Förebyggande /Solution

Ändra din kost kan ha en effekt på en släng av IBS . Eftersom fett är en stimulans för sammandragning av kolon muskler , bör vissa livsmedel med hög fetthalt undvikas . Alla typer av kött, fågel hud , helmjölk , grädde , ost , smör , vegetabilisk olja , margarin , förkorta , avokado och vispad toppning innehåller mycket fett och kan utlösa en IBS episod . Det är en bra idé att föra en dagbok så att du kommer att vara medveten om de livsmedel som utlöser IBS i dig . Fiberrik kost hjälper också. Hela korn bröd och spannmål , frukt, grönsaker och bönor är bra källor till fiber . Dessutom kan din läkare förskriva vissa läkemedel såsom fiber tillskott , laxermedel eller lugnande medel . Addera