1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad är irritabel tarm (IBS)? – Orsaker, symtom och behandling

Irritabel tarmsjukdom, ofta förkortad IBS (efter engelskans irritable bowel syndrome), är en funktionell mag-tarmstörning som uppskattas drabba cirka 20 procent av den vuxna befolkningen i USA. I Sverige kallas tillståndet även för irritabel tarm eller kolonirritation. Frekvensen och svårighetsgraden av symtomen varierar kraftigt från person till person – vissa har endast lätta besvär medan andra får sin vardag kraftigt påverkad.

IBS kan vara både störande och smärtsamt, men tillståndet medför inte de allvarliga risker som är förknippade med inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns sjukdom eller ulcerös kolit. Det skadar inte heller tarmen eller ökar risken för tarmcancer.

Orsaker

De exakta orsakerna till irritabel tarmsjukdom är fortfarande okända. Symtomen tros bero på överdrivna sammandragningar av tarmmusklerna under matsmältningen, vilket leder till smärta, gasbildning och oregelbunden tarmfunktion. Även kommunikationen mellan hjärnan och tarmen – den så kallade tarm-hjärn-axeln – anses spela en viktig roll.

Personer med IBS har ofta olika utlösande faktorer, bland annat:

  • Vissa livsmedel, ofta mejeriprodukter eller sura produkter
  • Stress och psykisk belastning
  • Mindre infektioner eller magtarminfektioner

Symtom

Personer med irritabel tarm upplever i allmänhet några eller alla av följande symtom, i varierande grad:

  • Kramp eller smärta i buken
  • Flatulens (gasbesvär)
  • Diarré
  • Förstoppning
  • Uppblåsthet
  • Slem i avföringen

Många växlar mellan perioder av diarré och förstoppning, och besvären kommer ofta i skov som kan triggas av måltider eller stressiga situationer.

Diagnos

IBS klassificeras som ett syndrom snarare än en sjukdom, eftersom det inte finns något specifikt test som definitivt kan bekräfta diagnosen. Diagnosen ställs istället utifrån patientens egen beskrivning av symtomen i kombination med en fysisk undersökning.

Vanliga diagnoskriterier är återkommande buksmärta tillsammans med två eller flera av de ovan nämnda symtomen, som pågått i minst tre månader. Läkaren kan även beställa blodprov och andra undersökningar för att utesluta andra sjukdomar med liknande symtom, exempelvis celiaki eller inflammatorisk tarmsjukdom.

Komplikationer

Irritabel tarm kan irritera hemorrojder, men tillståndet har i allmänhet inga fysiska komplikationer utöver störningar i det dagliga livet. Dessa störningar kan dock få betydande konsekvenser – många drabbade utvecklar stress, ångest eller depression på grund av sina återkommande besvär.

Dessutom kan undvikande av vissa livsmedel för att dämpa symtomen, om det görs utan vägledning, leda till näringsbrister. Därför är det klokt att söka råd hos en dietist vid större kostomläggningar.

Behandling

Det finns idag ingen botande behandling för IBS, men symtomen går oftast bra att hantera genom livsstilsförändringar, kosttillskott samt medicinska eller naturliga preparat. Vanliga behandlingsmetoder inkluderar:

  • Kostförändringar, exempelvis låg-FODMAP-dieten som ofta rekommenderas av dietister
  • Stresshantering, regelbunden motion och god sömn
  • Fibrertillskott, exempelvis psylliumfrön
  • Undvikande av fet eller gasbildande mat
  • Antidiarrémediciner vid diarré-dominerande IBS
  • Laxermedel vid förstoppning
  • Lågdos antidepressiva läkemedel i svåra fall

Vilken behandling som passar bäst varierar från person till person, och det kan ta tid att hitta rätt strategi. Med rätt anpassning kan dock de flesta med IBS leva ett gott och normalt liv trots sin diagnos.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online