Sant eller falskt? Alkohol absorberas snabbare på tom mage och effekterna blir allvarligare

Sant.

När magen är tom absorberas alkoholen snabbare ut i blodet. Det beror på att det finns mindre mat i magsäcken som kan bromsa upptaget av alkoholen. Som en följd av detta kan alkoholens effekter bli betydligt kraftigare när man dricker på tom mage.

Varför går det snabbare på tom mage?

Mat i magsäcken fungerar som en buffert som fördröjer hur fort alkoholen passerar vidare till tunntarmen, där större delen av upptaget sker. Utan mat når alkoholen snabbare ut i blodbanan, vilket leder till ett högre blodalkoholvärde på kortare tid – och därmed starkare påverkan.

Tips för att minska risken

Ät gärna något innan du dricker, eller ät samtidigt som du dricker alkohol. Kom dock alltid ihåg att alkohol påverkar ditt omdöme, din reaktionsförmåga och din motorik – oavsett om magen är full eller tom.