Det är helt normalt att menstruationen varierar från månad till månad, särskilt om du ännu inte har nått klimakteriet. Men en försening på hela nio veckor räknas som lång. Om det är ovanligt för just din kropp bör du utreda saken – särskilt om du samtidigt upplever symtom som spända, ömma bröst eller illamående på morgonen, eftersom det kan tyda på graviditet.
Har du varit sexuellt aktiv utan skydd är graviditet den vanligaste orsaken till en sen mens. Typiska tidiga symtom är ömma bröst, trötthet, illamående och täta toalettbesök. Ett enkelt graviditetstest ger snabbt besked.
Hög stressnivå påverkar kroppens hormonbalans och kan göra att cykeln blir oregelbunden eller att mensen uteblir helt under en period.
Betydande viktminskning eller viktuppgång kan störa hormonproduktionen och därmed förskjuta eller rubba din menstruationscykel.
Vissa medicinska tillstånd, exempelvis sköldkörtelrubbningar, diabetes och polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), kan ge oregelbundna eller uteblivna mensperioder.
Om du nyligen har börjat ta p-piller är det normalt att mensen blir oregelbunden under de första månaderna. Även byte av preventivmetod kan tillfälligt störa cykeln.
Om du vet att du inte är gravid och mensen har varit oregelbunden i mer än tre månader är det klokt att kontakta vården för att utesluta bakomliggande sjukdomar. Sök också vård om mensen uteblir helt under ett halvår eller längre, eller om du får andra besvär som oroar dig.
Medan du väntar på mensen finns det flera saker du själv kan göra för att hjälpa kroppen att hitta en jämnare rytm:
Nio veckors försening är lång, även för dig med oregelbunden mens, och bör undersökas om det avviker från ditt normala mönster. Börja med ett graviditetstest om det är aktuellt, och kontakta annars din läkare om oregelbundheten består – då får du både rätt utredning och trygghet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online