Blodtrycket är ett mått på hur hårt hjärtat pumpar runt blodet i kroppen. Om trycket blir för högt kan det leda till allvarliga problem som hjärtinfarkt och stroke. Kolesterol är ett fettämne som kroppen använder för att bygga friska celler. Det transporteras med blodet, men kan också fastna på blodkärlens insida och bilda plack som förtränger kärlen – vilket i sin tur kan orsaka liknande problem som högt blodtryck.
Varken högt blodtryck eller högt kolesterol utvecklas över en natt. Båda är tillstånd som smyger sig på under många år, vilket gör det extra viktigt att känna till riskfaktorerna och regelbundet låta kontrollera sina värden.
Högt kolesterol ger inga synliga symtom. För att ta reda på om kolesterolnivån i blodet är för hög krävs ett blodprov. Mayo Clinic rekommenderar att man börjar testa sitt kolesterol vid 20 års ålder och därefter upprepar testet vart femte år. Utifrån resultaten kan din läkare bedöma om åtgärder behöver vidtas för att sänka kolesterolvärdet.
Även om högt kolesterol i sig inte ger några symtom finns det riskfaktorer som ökar risken att utveckla tillståndet:
En riskfaktor som du inte kan påverka är ärftlighet. Har en förälder eller ett syskon drabbats av hjärtsjukdom före 55 års ålder löper du själv större risk att utveckla högt kolesterol.
Precis som vid högt kolesterol ger högt blodtryck oftast inga märkbara symtom. Enligt Mayo Clinic har dock vissa personer beskrivit huvudvärk, yrsel eller fler näsblod än vanligt. Det bästa sättet att få svar är att mäta sitt blodtryck – antingen hemma med egen apparat eller hos apotek som ofta erbjuder mätning. Visar mätningen ett förhöjt värde bör du kontakta läkare för en mer noggrann undersökning.
Flera faktorer kan öka risken att utveckla högt blodtryck:
Några riskfaktorer går inte att påverka, som ålder, etnicitet och familjehistoria. Risken att utveckla högt blodtryck ökar med åldern. Studier visar dessutom att personer med afrikansk bakgrund oftare drabbas tidigare i livet och med allvarligare komplikationer.
Eftersom både högt kolesterol och högt blodtryck ofta är helt symtomfria är regelbundna hälsokontroller det viktigaste skyddet. Kontakta din vårdcentral för blodprover och blodtrycksmätningar, särskilt om du har flera riskfaktorer. Tidig upptäckt gör det möjligt att sänka värdena genom livsstilsförändringar eller medicinering – och därmed minska risken för hjärtinfarkt och stroke.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online