Högt kolesterol är ett tillstånd som uppstår när kroppen har för mycket LDL-kolesterol eller triglycerider – eller för mycket av båda. Med tiden kan detta öka risken för hjärtinfarkt och i värsta fall leda till döden. Det farliga med högt kolesterol är att det sällan ger några märkbara symtom. Därför är regelbundna blodprover avgörande – det är nämligen det enda sättet att ta reda på dina kolesterolvärden och i tid kunna vidta åtgärder för att sänka dem.
Kolesterol består av tre delar: triglycerider, lågdensitetslipoproteiner (LDL) och högdensitetslipoproteiner (HDL). De två första är skadliga för kroppen när nivåerna blir för höga, och endera av dem – ensamt eller i kombination – kan orsaka högt kolesterol. HDL räknas däremot som det "goda" kolesterolet och hjälper faktiskt till att hålla de andra två i schack, så länge dess egen nivå ligger inom ett lämpligt intervall. Högt kolesterol innebär alltså att det finns för mycket av den vaxartade substans som i normala mängder är bra för kroppens organ och celler.
Eftersom kroppen inte ger några fysiska tecken när triglycerid- eller LDL-nivåerna stiger måste vi förlita oss på det tysta symptomet – ett blodprov som kallas lipidpanel eller lipidprofil. Detta test visar om högt kolesterol håller på att utvecklas, eller redan har utvecklats och behöver behandlas.
Även om högt kolesterol i sig inte ger symtom finns det flera livsstilsfaktorer som kan varna dig eller din läkare för förhöjda värden. Bland dessa finns:
Mayo Clinics riktlinjer från USA anger följande gränsvärden för vad som betraktas som högt kolesterol:
Det goda nyheterna är att högt kolesterol går att behandla på många sätt. Vanliga åtgärder inkluderar en bättre kost, regelbunden motion, kosttillskott och i vissa fall läkemedel. Vilken behandling som passar bäst är dock ett beslut du bör ta tillsammans med din läkare, utifrån dina individuella värden och hälsoläge.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online