Steroler kontra statiner – två vägar till lägre kolesterol

Steroler och statiner är två vanliga alternativ för att sänka LDL-kolesterolen, det så kallade "onda" kolesterolet. Även om båda ger samma resultat, angriper de LDL-kolesterolen på helt olika sätt i kroppen. Att förstå skillnaderna kan hjälpa dig att fatta ett mer informerat beslut tillsammans med din läkare.

Egenskaper

Statiner är en grupp syntetiska läkemedel vars namn slutar på suffixet "statin". Steroler är däremot organiska föreningar som naturligt ingår i växters och djurs cellmembran.

Funktion

Enligt Mayo Clinic bildas kolesterolet i levern och tas sedan upp i blodet. Statiner verkar genom att minska mängden kolesterol som produceras i levern. Steroler fungerar istället genom att blockera upptaget av kolesterol i blodet.

Fördelar med steroler

Steroler liknar till sin struktur kolesterol, vilket gör att de enkelt tas upp i blodet i stället för själva kolesterolet. Enligt Cleveland Clinic finns inga kända biverkningar vid intag av steroler, vilket gör dem till ett skonsamt alternativ.

Fördelar med statiner

Statiner har testats och visat sig kunna sänka LDL-kolesterolen effektivt. Eftersom det finns flera olika statinläkemedel är det inte svårt att hitta en variant som passar just din kropps funktion.

Nackdelar med steroler

Steroler förekommer naturligt i kosten, men för en person med högt kolesterol kan de vara otillräckligt effektiva. Cleveland Clinic påpekar att den mängd sterolrik mat som krävs för att sänka ett högt kolesterolvärde samtidigt skulle innebära ett betydligt högre kaloriintag.

Nackdelar med statiner

Även om biverkningarna är få har statiner vissa risker och kräver därför övervakning av din läkare. Mayo Clinic beskriver statinernas biverkningar som "muskel- och ledvärk, illamående, diarré eller förstoppning".

Vilket alternativ passar bäst?

Valet mellan steroler och statiner beror på hur höga dina kolesterolvärden är, din allmänna hälsa och eventuella risker för biverkningar. Personer med måttligt förhöjt kolesterol kan ibland ha nytta av kostförändringar med steroler, medan statiner ofta rekommenderas vid högre risk för hjärt-kärlsjukdom. Diskutera alltid med din läkare innan du ändrar din behandling.